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終極答案| 0 12歲的寶寶都在怕什麼?

泡媽有一朋友是柯南迷,幾乎每集都反覆看了好幾遍。她家孩子今年5歲了,她有時候也會帶著孩子看《名偵探柯南》。前幾天,她很自責地跟我說:“我就不應該帶孩子一起看柯南的,這幾天,每晚給孩子講完睡前故事後,他還是翻來覆去地睡不著。他跟我說,他害怕。我問他在怕什麼?”

他說:“看了柯南,感覺到處都藏有壞人,不敢一個人睡。”朋友說完這件事後,泡媽想起最近有個朋友也說她女兒遇到了害怕的問題。

這個暑假,這位朋友把孩子送回老家一個月。回來以後,孩子晚上不敢一個人睡,也不肯關燈,朋友只好開著燈陪孩子睡覺。所以朋友前陣子整個人都處於睡眠不足的狀態。於是,他們夫妻輪流上陣,對孩子進行開導,可是前一秒還好好的,當他們想離開的時候,孩子就會哭鬧。

後來,朋友也想開了,開燈睡覺也不是什麼大事,可能是孩子因為和父母的分離產生了恐懼。所以她每晚都給孩子講睡前故事,增加陪伴孩子的時間,讓孩子感受到他們的關愛。一個月以後,一家人的關係也越來越密切,有一天,孩子對她說:“媽媽,我今天要關燈睡!”

朋友聽了很激動,她的陪伴給孩子帶來了安全感,幫助孩子慢慢克服了恐懼!

終極答案| 0 12歲的寶寶都在怕什麼?

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生活中,孩子害怕的事情還有很多。

過年的時候,每次聽到鞭炮的聲音,小嬰兒都會被嚇哭。

孩子害怕洗頭,每次只要給他洗頭,他就會哇哇大哭。

很多孩子看完比較恐怖的電視或電影,聽到恐怖的故事,都會嚇得睡不著覺。

......

兒童存在的害怕或恐懼,一般情況都較輕微,並有年齡特點,也是暫時的。有些恐懼,會隨著兒童正常發育過程消失。下面是每個孩子不同年齡段害怕的事物:

1-6個月,害怕噪聲。6-9個月,害怕陌生人的接觸。12-24個月,害怕和父母分離。2歲以後,孩子的想象力變得豐富,孩子害怕獨處、黑暗等。6-12歲,孩子的恐懼大多與學校、身體損傷和自然災害有關。比如有時他們的手出血了,就跑去告訴媽媽:“我的手出血了。” 很可能孩子說這些話的潛臺詞是“我會死嗎?”這些也是孩子害怕的表現。

雖然有些恐懼是短暫的,會伴隨著年齡消失,但也有些恐懼如果孩子不去克服,會對他的身心造成極大的影響,給他的的成長留下陰影。

終極答案| 0 12歲的寶寶都在怕什麼? 第2張

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當孩子害怕、恐懼的時候,我們要怎樣幫助孩子克服恐懼呢?

第一步:瞭解孩子害怕的原因

泡媽上面跟大家分享了不同年齡段孩子害怕的事物,但是具體每個孩子所害怕的事物也不盡相同。孩子的恐懼感大多來源於生活,這個時候,父母應該先和孩子溝通,問清楚他們在害怕什麼?

如果孩子怕黑,不敢一個人睡,那也許是孩子聽了恐怖故事,變得膽小。

如果孩子一旦離開你,就會哭鬧,那麼孩子可能缺乏安全感。

如果孩子怕水,也許孩子對環境的適應能力比較差。

......

有時候,家長要捫心自問,是不是自己的行為對孩子的恐懼造成了影響。比如,有些家長喜歡恐嚇孩子,“放學不回家,會被壞人抓走的。”“不好好聽話,妖怪就要把你帶走了!”這些威脅容易使孩子感到恐懼。

還有些家長喜歡給孩子貼上膽小的標籤,在別人面前說“我家孩子比較膽小、內向。”這樣久而久之,孩子也會“如願以償”變得膽小內向。

有人覺得孩子害怕,那就儘量讓孩子少接觸他害怕的東西。但是,泡媽認為,這樣孩子永遠對害怕的事物心存恐懼。所以,想讓孩子克服恐懼,最好的辦法就是讓孩子面對恐懼並戰勝他。

第二步:列出孩子恐懼的事物

家長和孩子一起,讓他們列出自己感到害怕的事。比如,害怕一個人睡、陌生的接觸、老鼠和各種小蟲子、打針等等。

然後家長把這些恐懼整理歸納,比如安全類(騎單車等),健康類(打針、吃藥)、自然類(蟲子、老鼠)。按照恐懼的程度給各種恐懼打分,比如1分是最不恐懼的、10分是最恐懼的。先從最不恐懼的練習,每當孩子克服一項,就劃掉一項,並加上相應的分數。

終極答案| 0 12歲的寶寶都在怕什麼? 第3張


第三步:安撫孩子的情緒

孩子面對自己的恐懼,難免情緒上會有所波動,所以家長可以事先安撫孩子。在孩子接受挑戰前,可以給擁抱或牽手的方式來安撫他,有可以講自己一些相似的經驗來鼓勵孩子,再讓他進行初步的嘗試。

第四步:給孩子適應的時間,不斷練習

幫孩子克服恐懼要給孩子適應的時間,不能操之過急,一步一步引導孩子。

泡媽在樓下散步的時候,看到鄰居帶著兩個孩子騎單車。6歲的弟弟看到哥哥騎單車一副很自如的樣子,非常的羨慕。但是自己還是無法克服怕摔的恐懼。

媽媽跟他說:“寶貝你上去試一下,媽媽在後面扶著你,不會摔的。”

他站在旁邊看了一會,說:“媽媽那我試一下,你要扶著我哦。”他小心翼翼地坐上去,扶好車頭,回頭看了一下,確定媽媽在後面扶著他,他才安心。回過頭後,小腿一磴,車開始動了,不過也就騎了一小會兒,就停下來。

又重新試了幾次,他騎的距離也越來越長了,他對媽媽說,“等我再多騎幾次,你就不用扶著我了,我要像哥哥一樣,自己騎!”

除了給孩子適應的時間,練習也是非常重要的,而且父母陪孩子一起練習面對恐懼,不僅可以安撫孩子的情緒,也可以增加親子關係。當孩子取得進步的時候,家長可以稱讚寶寶“你做到了!”“你真勇敢!”,也可以在別人面前稱讚孩子如何克服恐懼,增加孩子的動力和自豪感。

另外,家長也可以多孩子講一些克服困難和勇敢的故事,讓孩子明白再強大的人也有害怕的東西,我們要勇敢地克服恐懼。

孩子心中的恐懼,要靠他自己積攢力量慢慢化解。只有這樣,恐懼才會消失。用正確的方式引導孩子,給孩子時間,相信他們,他一定會克服心理的障礙,對自己說:“沒什麼大不了的!”