母乳餵養中可能遇到的問題，新手媽媽必備攻克指南！

哺乳的時候常會遇到很多問題，像是奶水不足、乳頭破裂、乳腺炎等等，對於很多新手媽媽來說，很容易感到挫折和痛苦。其實不論是什麼問題，只要增加哺育的次數，通常就解決了一大半，只是媽媽要更辛苦了。

母乳餵養好處多：

能促進寶寶的發育，增強寶寶抵抗力;

對媽媽的好處也是頗多的，比如哺乳可以幫助媽媽體型的恢復;

哺育母乳可以促進子宮的收縮，幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預防貧血。

哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。研究指出，哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險，還可預防尿路感染和骨質疏鬆，保護母親健康。

一、哺育母乳常發生的問題

1、寶寶吸吮不順

一般來說，寶寶吸吮的時候，乳頭以及大部分的乳暈應該被含在嘴裡，但有的嬰兒會需要不斷的重新吸吮，含住乳頭。

2、乳頭出現破裂

乳頭破裂通常是因為鵝口瘡、乾燥、不正確的集乳，以及某些哺乳位置問題。乳頭破裂時哺乳會變得很痛苦，甚至可能會流血。

新手媽媽常會遇到很多哺乳問題。

3、乳房導管阻塞

有時候，乳房導管會因為沒有適當的母乳流動而發生阻塞。你可能會出現紅腫、疼痛，如果有感染還可能引起發燒。

4、乳房腫脹充盈

過度的母乳供應以及充盈會導致寶寶吸吮困難，因此發生吸吮不正確的難受和痛苦。甚至是在哺乳的時候，乳汁噴的到處都是。

5、乳腺感染髮炎

乳腺炎是由於細菌感染，會導致乳房硬化。會出現像感冒發燒的症狀以及乳房疼痛。乳腺炎通常是因為乳頭破裂、管道阻塞和乳房充盈的結果。

6、發生酵母感染

鵝口瘡通常是因為酵母菌感染了寶寶的嘴巴，有時候可能在哺乳時擴散感染了你的乳房，導致出現搔癢、疼痛和出疹。

7、奶水供應不足

當寶寶得到充足的奶水供應時，哺乳才是有效的，不然就會出現併發症，像是寶寶的體重不足，也就是母乳沒有滿足寶寶的飢餓感。

8、寶寶吸到睡著

對於新生兒來說，吸吮是一種很費力的事情，因此寶寶很容易在哺乳的時候，吸到睡著，甚至是依賴乳房來幫助入眠。

二、如何解決哺乳常見問題

1、寶寶吸吮不順

哺乳的時候，嘗試讓寶寶含住一部分的乳房，你可以使用食指和中指托住乳房，幫助寶寶進入正確的卡住位置。

2、乳頭出現破裂

如果你的乳頭出現破裂，可以嘗試提高哺育次數，飽足的寶寶吸吮會比較溫柔。平時可用溫水清洗乳頭，並且塗抹一些乳汁在乳頭上，因為母乳可以撫平破裂。

3、乳房導管阻塞

儘量保持哺乳間隔時間不要太久，這樣你才能更常分泌乳汁。有時候哺乳內衣太緊也會影響母乳的流動。需要大量的休息和熱敷來刺激母乳的流動。

4、乳房腫脹充盈

要解決乳房腫脹的問題，最好就是頻繁的哺乳。這樣可以防止乳房腫脹，讓你更好餵奶。你也可以使用手稍微將乳汁擠壓出來，這樣更方便寶寶吸吮。

5、乳腺感染髮炎

抗生素可以治療細菌感染，如果你遇到這些症狀，立即告訴醫生。你也可以使用熱敷來舒緩乳房的疼痛。

6、發生酵母感染

你可以使用抗真菌的藥膏塗抹在乳頭以及寶寶的嘴巴，記住你和寶寶要同時治療，才不會導致感染擴散。

7、奶水供應不足

頻繁的哺乳可以解決大部分哺育的問題，使用集乳器也可以幫助增加奶量。吃更多卡路里或是強灌液體、嘗試新的食物都不能有效的提高奶量。

8、寶寶吸到睡著

如果你發現寶寶吸吮變緩，或是喝奶的時候頭倒了下來，把他從乳房上移開，試著幫他拍打嗝，或是輕搖他的腳喚醒他。