孩子脾氣大如何治？先要知道這3點，才能輕鬆面對
父母需要清醒地認識到，孩子的情緒處於第一和第二階段的時間會比較長，可能貫穿他的國小到國中。讓孩子明白，即使有這些負面情緒，爸爸媽媽還是深愛著她，會保護好她，還告訴孩子，不喜歡的事要學會說出來，讓父母知道孩子的…
原標題：孩子脾氣大如何治？先要知道這3點，才能輕鬆面對
最近，收到一位寶媽的抱怨，孩子快上三年級，但現在脾氣越來越大，給父母造成了困擾。
早上媽媽幫女兒梳頭，梳完後孩子不滿意，媽媽表示時間來不及了，不要再弄了，但她堅持要弄好；
孩子上學忘記帶手錶了，就一路生氣，一定要回家拿；
在學校時鞋子被弄髒了，不開心，回去要媽媽洗，但媽媽說晚上可能沒有時間，孩子表示不行；
晚上回來覺得飯菜不合胃口，說今天的菜難吃，也不開心。
媽媽非常煩惱：“我覺得現在這是一個問題了，凡是不能讓她如願的，她就不開心，一直對我們予取予求，一家人都被她搞得雞飛狗跳。
我現在急需幫助，有什麼技巧方法能夠讓孩子儘快轉變過來？”
孩子脾氣越來越壞，這正常嗎？脾氣會越變越差嗎?
通過什麼方法，才能讓孩子往好的方向轉變？
隨著孩子年齡的增長，身體能量的增加，孩子有情緒並變得更為強烈，這是正常現象。
這個孩子的種種表現是符合她目前的年齡特點，並非是不正常。
那麼孩子在學校的表現如何？面對老師和同學又會不會如此？
媽媽表示，孩子在外面會比較乖一點，即使生氣也不會發脾氣。
那麼這個懂得在外隱忍，而在家完全發洩自己情緒的孩子，說明她敢於也願意在家人面前表達情緒，這是一種比較健康的現象。
這也是由於父母長期採用民主和寬容的家庭教養方式，讓孩子能在家庭中完全放鬆情緒，表達自我。
所以完全沒有給孩子貼上“不聽話、不懂事、沒有禮貌、不尊重父母”，這些負面標籤的必要。
孩子對自我情緒的認識與調整，需要一個比較漫長的過程，大多數情況下，孩子要到高中時才能比較成熟。
首先，爸爸媽媽要接受孩子經常有情緒這件事、情，而不是對他抱怨和指責。
喜怒哀懼都是人之常情，沒有這些情緒就不能稱其為人。
而家長經常無法面對的是後三種情緒，「怒」、「哀」、「懼」，特別是「怒」。
但事實上，這都是每個人最自然的反應。
你可能說成年人為什麼就沒有這麼激烈的情緒？
那可能是偽裝，並且成年人已經找到了自己情緒療愈的方式，比如寫作、閱讀、購物、美食、音樂、旅行、喝酒、打遊戲、向好友傾訴等等，不會煩擾到別人。
如果把他們放到育兒的場景中，也一樣會HOLD不住。
在孩子負面情緒出現時，平素溫柔斯文的父母也會大發雷霆，怒吼孩子。
但是爸爸媽媽也不必過分擔憂。
認識孩子情緒發展的三個階段就如文章開頭的那個孩子，如果我們遇到這樣的問題該如何解決？
當孩子頻繁情緒化或情緒失控，一般來說，孩子情緒發展需要經歷三個階段：
第一階段
當事情發生時，父母要保持孩子的情緒，給予孩子以情感上的支援，讓孩子和自己的情緒呆一會兒。
父母暫時不用說話，也無需安慰，更不能嘮叨抱怨。
之後，再與孩子提出解決方案。
比如，孩子早上讓媽媽梳頭，梳得不好，要重梳。
如果時間來得及，媽媽可以幫忙再弄。
如果時間來不及，媽媽就可以跟孩子說：
“今天時間不夠了，我們先簡單弄一下。明天我們早點起來弄，或者以後換個容易的髮型。好嗎？”
就算孩子繼續再糾纏不休，媽媽也要果斷結束，做其他的事。
父母溫柔而堅定，而不是與孩子一同發脾氣。
第二階段
在事情過後，可以和孩子覆盤，聽聽孩子發脾氣背後真正的原因是什麼，以後碰到同樣的事該如何解決。
當天晚上，可以和孩子聊一聊早上發生的事情，聽聽孩子為什麼那麼在意自己的髮型？
是因為對自己要求高？還是和同學有什麼約定？
這背後的原因值得探詢。
問問她以後再發生類似的情況怎麼辦？讓孩子自己想一些解決辦法。是可以早點起來？還是自己練習梳頭？
這樣，之後再碰到類似事件時，孩子就會快速找到解決方案。
即使沒有辦法馬上解決，在情緒調節上也會有所改善。
第三階段
恭喜！孩子進入自我覺醒、自我成長的階段。
孩子不再依賴通過父母宣洩自己的負面情感，懂得如何處理自己的情緒。
父母需要清醒地認識到，孩子的情緒處於第一和第二階段的時間會比較長，可能貫穿他的國小到國中。
但是，通過父母在情緒上的積極引導，到上高中以後，孩子能夠逐漸面對自己的負面情緒，並且在情緒把控上越來越好。
孩子鬧情緒，其實是讓很多父母一直感到棘手的問題。
前段時間看到一則短片，講的是一位父親在面對孩子情緒失控的處理方式：
孩子因為父親開了個過分遊戲而生氣，父親首先為孩子解釋生氣是正常的，不需要壓抑自己的情緒。
父親教孩子接納並尊重自己的情緒，學會放手；
讓孩子明白，即使有這些負面情緒，爸爸媽媽還是深愛著她，會保護好她，還告訴孩子，不喜歡的事要學會說出來，讓父母知道孩子的界限，下次才不會再亂施加壓力；
最後，提出發洩情緒的建議，給孩子充分的選擇權。
在整個過程中，父親的語氣完全是溫和平靜，給在情緒中的孩子一個安全放鬆的氛圍。
也許有些父母做不到如此的平和，還在“說到”與“做到”之間糾結煩惱。
寫到最後：當孩子負面情緒來臨時，其實家長的負面情緒也隨之而來。
家長首先要學會的是，如何與自己的負面情緒相處，之後再與孩子的負面情緒相處。
當孩子有情緒的時候，父母先要把持住。
我們常常說挫折教育、抗挫能力，孩子的負面情緒就是來自於挫折。
如何能讓他們從負面情緒中走出來，也是幫助提升孩子的抗挫能力，同樣也是提升父母自身的抗挫能力。
如果我們用傳統的簡單粗暴的方式教育孩子，可能會讓孩子以後不敢在家長面前發脾氣。
但如果孩子的情緒全被積壓，找不到出口，對他自己也是一種傷害。
我們作為新一代的家長，要用更為積極的態度去面對情緒，引導孩子找到情緒的出口。
因為我們要培養的，是一個由內而外充滿心理能量的人，而不是一個唯唯諾諾隱忍自憐的卑微的人。
