孕吐幾個月開始 孕吐嚴重怎麼辦好

女性朋友們在懷孕之後，會出現各種各樣的早孕反應症狀，例如孕吐，體溫開始變化，乳房脹痛等等，這些症狀讓準媽媽們非常辛苦。在這其中，孕吐是最為常見的。

女性朋友們在懷孕之後，會出現各種各樣的早孕反應症狀，例如孕吐，體溫開始變化，乳房脹痛等等，這些症狀讓準媽媽們非常辛苦。在這其中，孕吐是最為常見的。那孕吐幾個月開始？孕吐嚴重怎麼辦好？下面我們一起來詳細瞭解一下！

孕吐幾個月開始？

其實孕吐是早孕反應的一種，而說到孕吐幾個月開始這個問題，一般來說早孕反應一般在停經42天左右出現，會有噁心嘔吐不適等症狀，但是早孕反應的時間和症狀是有個體差異的。大部分孕婦在孕6周時早晚會出現噁心嘔吐的症狀，沒有任何緣故原由就產生吐逆，有些孕婦甚至在第4周時就出現孕吐，也有些孕婦在整個孕期都不會出現孕吐。

那孕吐嚴重怎麼辦好？下面我們一起來詳細瞭解一下！

（1）注意飲食調節

飲食清淡，避開辛辣、油膩、高脂肪的食品，避開不喜歡的氣味；另外，不想吃的東西就不吃，不勉強自己多吃，少食多餐。

（2）適當的走動

保持室內空氣流通，偶爾到空氣清新、視野開闊的地方散步;適當運動，做較輕鬆的家務，如疊衣服、洗碗等。

（3）注意情緒的調節

充分休息，保持心情輕鬆愉快，緩解焦慮情緒。

（4）補充維生素B6

必要時，可在醫生的指導下，補充一定量的維生素B6，緩解孕吐反應。