厭食怎麼辦

很多家長都有一個比較讓自己困擾的問題，那就是寶寶厭食，自己家孩子不願意吃飯，總是到挑三揀四，非常偏食，這是大部分家長的一塊心病。寶寶厭食，不僅想到自身生長髮育還會造成抵抗力下降，那麼寶寶厭食怎麼辦？有什麼好的方法可以緩解改善寶寶厭食的問題？

很多家長都有一個比較讓自己困擾的問題，那就是寶寶厭食，自己家孩子不願意吃飯，總是到挑三揀四，非常偏食，這是大部分家長的一塊心病。寶寶厭食，不僅想到自身生長髮育還會造成抵抗力下降，那麼寶寶厭食怎麼辦？有什麼好的方法可以緩解改善寶寶厭食的問題？

寶寶厭食怎麼辦？當寶寶沒有考的食慾感時，家長儘可能不要強迫寶寶進食，更不應該因為寶寶不吃飯而去打罵，這樣會起到逆反心理加劇寶寶厭食情緒。找到寶寶厭食的原因，如果身體有缺陷的狀況會讓寶寶有厭食的症狀，鋅是唾液中起到味蕾作用的一部分，當身體缺鋅時就會對味覺食慾有影響，從而出現現實不想吃的情況。這種情況下家長可以給寶寶進行補鋅，來緩解寶寶厭食的問題，還有鋅的食物有很多，如果寶寶厭食可能無法直接吸收，建議可以直接購買鋅元素的補充劑，讓寶寶直接食用。

也有些寶寶是由於在嬰兒期，由於副食新增的太過單調，忽視了營養，補充長期以奶製品或者澱粉類食品為主，造成了寶寶纖維素以及微量元素嚴重缺乏，從而寶貝有大便乾結食慾不振等情況。長此以往，寶寶會有新元素以及其他氨基酸營養缺乏，導致身體抵抗力出現異常，這也是臨床引起寶寶厭食的常見原因之一。像這種情況引起厭食怎麼辦？建議家長先從花樣豐富化進行改善，多做一些能夠吸引寶寶視線以及食慾性的食物，或與寶寶一起做，讓寶寶體驗到做食物的樂趣，然後也可以增加吃它的想法。關於寶寶厭食怎麼辦常用方法就是通過飲食調理，飲食環境調理以及飲食時間調理，如果寶寶厭食情況比較嚴重的話，建議家長還是要先帶寶寶去醫院的消化內科進行全面檢查，先要排除那些慢性疾病，因為有很多慢性疾病會引起寶寶出現厭食。