給孩子服VA防呼吸道感染
高惠英說,近期天氣早晚涼,溫差大,兒童更容易發生急性呼吸道感染。根據多年的臨床經驗,她建議,給兒童服用維生素A可以預防反覆的急性呼吸道感染。
維生素A是脂溶性維生素,吸收後可儲存在體內,特別是在肝臟大量儲存,具有健全上皮細胞完整性,維護上皮細胞組織的健康,對兒童呼吸道黏膜具有保護作用,並能增加機體的免疫力,尤其是細胞免疫功能。具體的服用方法是:1—6歲的兒童,1次服用15萬單位;7—14歲兒童,1次服用20萬單位;在服用維生素A的同時,還可服用25毫克維生素E。相隔4—6個月重複1次即可。
高惠英同時強調,維生素A也不是越多越好,不可過量服用。維生素A過量可引起急性中毒,出現顱內壓增高、噁心、嘔吐、嗜睡等症狀。
總之,在大劑量服用維生素A的同時,加強營養,通過體育鍛煉提高身體素質,也是預防兒童反覆發生呼吸道感染的重要措施。▲