看中醫應注意5不要

中醫講究“望、聞、問、切”，但很多人去看中醫前，經常因為忽視了一些細節，而影響了中醫師對病人氣色、舌脈的觀察，進而影響對病情的診斷。那麼，看中醫前該注意些什麼呢？

不要化妝中醫裡，“望診”對診斷非常重要，所以看病時一定要讓中醫師看到你的“本來面目”。在看病前不要擦胭脂、抹口紅、畫眼圈、塗指甲油，以免掩蓋病情。

不要吃容易染舌苔的食物或藥物牛奶、豆漿、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔變得白膩；楊梅、烏梅、橄欖等，容易使舌苔變黑；咖啡、橘子以及維生素B2等，可能使舌苔變黃；就診前剛進食熱飲，可使舌質變紅。

不要使用氣味濃烈的香水或護膚品在就診前，不要進食氣味濃烈的食物，如蔥、蒜、柑橘、口香糖等。不要飲酒，更不要使用氣味濃烈的護膚品、香水或香料，以免影響聞診的準確性。

不要劇烈運動脈診是中醫診病的重要手段，就診前應保持心情平靜，避免情緒急躁和劇烈運動等因素影響切診。飽食、飲酒或剛運動完，則需休息一定時間，待脈搏平穩後再讓醫生診脈。

不要頻繁更換醫生很多疾病的治療需要一定時間，而頻繁更換醫生只會造成治療的重複。一般的慢性疾病，如果治療1~2個月後仍無明顯效果，可以考慮另選大夫，但一定要將以往的病歷或處方儲存好，以便讓醫生了解您的治療情況。

不要沿用過去的處方或別人的處方有些人認為，這次病好了，可以把方子留著，以備將來再次使用，或者看到別人跟自己的病情類似，便將別人的處方拿來自己用，這是不正確的。中醫在診治過程中，重視個體差異，患病的原因、時間、地點不同，方藥都會不同。除非醫生允許，請不要沿用以前的處方或他人的處方。