寶寶為什麼會“落地醒”？

很多的寶寶睡覺有這樣一個壞習慣，就是明明睡得很香，只要放到床上馬就醒了，抱著睡就睡得很踏實，那麼寶寶為什麼會有這種“落地醒”的情況呢？一起來看看吧！

很多小寶寶睡覺時太磨人，每天必須抱著睡覺，只要往床上一放，很快就會醒來。所以這讓哺乳媽媽感覺很是辛苦，不知道究竟該不該抱著？下面就跟隨哺媽一起來看看寶寶為什麼會“落地醒”？

抱睡為什麼是很普遍的現象

抱睡指的抱著嬰兒走動、搖晃至睡著後，並在睡的過程中始終抱著的情況。

1.家裡的老人出於對孩子的關愛，也為了保證寶寶的睡眠時間，不抱著睡，孩子睡眠時間就不長，家長為了孩子可以健康成長，於是就犧牲自己，抱著寶寶睡覺。

2.抱睡的時候，寶寶能感受到父母的懷抱感和溫度，而且抱著的時候，寶寶的身體和水平擁有一個角度，這樣遠比平躺要舒服的多，可以讓寶寶感覺更加放鬆。一放下就醒，很多家長就不敢嘗試，所有每次寶寶醒來時，能抱就抱，不然也會給他拍背拍這種舒適的感覺，直接讓寶寶進入下一個睡眠週期，睡眠時間延長了。

從原理上說，寶寶抱睡其實和寶寶背巾揹著睡、汽車安全座椅裡睡、推車裡推著睡的感覺類似，就是通過模仿寶寶在子宮裡的感覺，讓寶寶睡的更安穩。

寶寶為什麼有“落地醒”的情況呢？

原因在於，嬰兒發育尚未成熟的腦部受到較多的環境刺激，而做出行為反應。想想看，出生數小時後，寶寶發現自己常常找不到媽媽，每一次醒來都是在寒冷、刺眼、嘈雜的環境中。雖然，渴了餓了會發出添舌、眼睛四處尋找、小手揮舞、吃手……可是，往往會被大人忽視，只有通過哭喊才能找到媽媽。

好不容易在媽媽懷裡安穩了，又不停地被護士以各種母嬰檢查而打擾，同時還有各路親友的頻繁探訪，會有好心的家屬替代媽媽抱哄安撫但又因技巧生疏而更讓寶寶恐慌……而當寶寶終於適應了醫院裡的生活，也逐步掌握吃喝拉撒睡的節奏時，突然又被“拎到”了另一個陌生的環境中，一切又要重新適應！

是你給他的心理暗示

配方奶的鍋？

當寶寶的吸吮從強烈快速轉而緩慢無力時，可以輕巧的撤離乳頭，但讓寶寶保持趴臥在媽媽胸腹的姿勢。母子同時放鬆閉目休息，通常20分鐘後寶寶進入深睡眠就可以放下來，或是直到下次哺乳。

如果在寶寶哭鬧著尋求安撫，但並非飢餓時，給予配方奶，往往容易過量，配方奶中大量的酪蛋白也容易讓寶寶昏睡。看起來吃完奶瓶就睡得沉穩了，但醒來可能會哭鬧的更嚴重（情緒不安加消化不適），這樣就易陷入“哭了就得吃奶瓶，什麼時候能吃得不哭了什麼時候才停止餵奶瓶”的怪圈裡。

養成的壞習慣

由於很多家長表達對孩子的喜愛時，就會將寶寶一直抱在懷裡，而且在寶寶睡覺時，會抱著寶寶一邊搖晃一邊哄寶寶入睡。這就會給孩子養成一種壞習慣，睡覺時必須晃動才能睡著，時間一長，寶寶就會形成條件反射，當他發現睡覺沒有晃動時，就會馬上醒來。而且長期晃動孩子也會影響孩子的健康發育，所以建議媽媽最好將寶寶放在床上再哄睡著。

如何抓住好時機放下寶寶？

其實寶寶睡覺時，會有淺睡眠和深度睡眠。當寶寶剛開始準備睡覺時，會處於淺層睡眠狀態。淺層睡眠時，寶寶眼皮會跳動，呼吸也不均勻，手和四肢會處於彎曲的狀態，媽媽這時最好繼續抱著寶寶，哄寶寶儘快進入深度睡眠。但寶寶嘴角的微笑或抽動消失，呼吸變得均勻，肌肉放鬆小拳頭鬆開，四肢自然放鬆時，說明寶寶進入了深層睡眠，這時媽媽可以放心的把寶寶放到床上了。

哪些不知不覺的錯誤：

認為新生嬰兒是個“大胃王”，一哭就是肚子餓。×

媽媽自己的心理暗示：我是個不稱職奶牛。×

母乳不如配方奶能填飽孩子的肚皮。×

所以當你寶寶是“落地醒”時，你只需要做下面幾點：

多給他一些安慰的擁抱，更多肌膚接觸，以及溫暖而安穩的懷抱，能帶給寶寶更多安全感。

《嬰語的祕密》中有一句話：任何一個幫助嬰兒入睡的祕訣都有一個缺點，那就是不適用於任何人。所以，每位寶爸寶媽都要好好了解自己的寶寶，找到適合自家寶寶睡眠的好方法。