冬天天冷寶寶睡覺需要注意什麼

進入冬季後，天氣是越來越冷。這對於抵抗力低的寶寶們來說是一個考驗。那麼問題來了，冬天天冷寶寶睡覺需要注意什麼？一起來看看吧。

冬天一到，寶寶基本都是在室內活動，尤其是在北方，外面太冷不能帶寶寶經常出去，寶寶著涼就很容易感冒了，但是有時候寶寶感冒卻是由於媽媽照顧的太周到了。寶寶睡覺時，媽媽總是希望寶寶身體暖暖的，所以總是想方法讓寶寶身體暖暖的，但有些方法卻是幫了倒忙，很容易讓寶寶著涼生病。那麼什麼情況下寶寶睡覺會更容易著涼生病呢？

1、寶寶睡覺蓋很厚的被子

冬天，媽媽擔心寶寶睡覺凍著，於是就給寶寶蓋上很厚的被子，這樣做一來可以保暖，二來寶寶也不容易將被子踹開，著涼感冒。但是你想過沒有，那麼厚的被子寶寶踹都踹不動，就不會感覺太壓嗎，寶寶的身體真的能承受被子的重量嗎，而且還要蓋一宿。如果寶寶感覺太熱了也不能掙脫，很容易導致寶寶高熱和脫水，這是很危險的事情。

2、讓寶寶穿襪子戴帽子睡覺

媽媽認為寒冷從腳開始，在寶寶睡覺時，怕凍著寶寶的小腳，所以會讓寶寶穿著襪子睡覺，但是這樣做對寶寶真的有好處嗎？其實寶寶穿著襪子睡覺，襪子口可能會勒著寶寶的腳腕，這樣一來，寶寶足部的血液迴圈也會受到影響，不僅如此，寶寶也不舒服呀。如果怕寶寶睡覺時腳涼，可以在睡前給寶寶泡泡腳，或者給寶寶搓搓小腳。

給寶寶戴帽子睡覺，如果寶寶睡覺時出汗，很可能導致寶寶著涼感冒。

3、睡前讓孩子吃太飽

媽媽覺得寶寶吃飽飽的睡覺就不冷了，但是吃太飽寶寶睡眠又會受到影響，這樣一來，其實睡眠對寶寶來說才是更重要的，除此之外，還可能造成寶寶積食。

4、讓寶寶睡電熱毯或一直開空調

小孩子不適合睡電熱毯，不僅是因為電熱毯的溫度過高，孩子睡覺時如果胳膊腿露在外面，很容易著涼，還由於睡電熱毯很容易上火。如果開空調的話，不要開一整夜，因為屋裡空氣不流通，一直開著寶寶很容易口乾舌燥，甚至頭疼眩暈，影響寶寶健康。