寶寶積食應該怎麼辦
寶寶積食，是寶寶成長過程中常見的問題之一。寶寶積食後，寶爸寶媽們應該學會怎麼去處理。那麼寶寶積食應該怎麼辦？一起來看看吧。
造成寶寶積食的原因有很多種，其中最常見的就是飲食不合理。尤其是過節、過年期間，很多寶寶飲食沒有節制，常常將零食和正餐混淆在一起，導致腸胃裡面的食物無法被消化、吸收掉，出現了所謂的“積食症”。那麼，要是寶寶出現積食的症狀時，家長們該採取哪些措施來應對呢？
睡醒後不要馬上餵飯
在寶寶剛睡醒的時候，寶媽不要立馬喂他喝奶。因為寶寶的腸胃從低速運轉恢復到正常運轉需要一些時間，要是在這個時間點，繼續喂寶寶喝奶，很容易出現消化不良，積食的現象。一般來說，在寶寶睡醒之後20分鐘再喂他喝奶，這個時候，腸胃蠕動的快了，奶水就能很好被吸收掉了。還有一點要注意，給寶寶買奶粉時，最好選擇全乳糖奶粉，因為全乳糖的奶粉，不僅可以滿足寶寶日常的營養需求，且易吸收，好消化。
順時針按摩小腹
寶寶積食的時候，按摩肚子是一個很好的方法，通過外力的按摩，可以促進寶寶腸道蠕動，提高他的腹部的溫度。這裡要提醒各位寶媽的是，按摩時一定也要採取順時針的方向，因為順時針按摩時，是和腸道的走向一致，對促進腸道排出食物殘渣很有幫助。
適當的減少食量
要是寶寶因為吃的多而引起的積食，寶媽要慢慢給他減少食量。這樣一來，寶寶的腸胃可以得到休息，腸道內的食物殘渣也能很好的被吸收掉。減少食量的確對緩解寶寶積食很有幫助，但是寶媽也不能讓寶寶餓過頭，更不能飢一頓，飽一頓。
捏脊
寶媽可以採取捏背的方法，來緩解寶寶積食。首先，讓寶寶趴在床上，掀開他的衣服，然後沿著寶寶脊椎兩旁大約二指的位置，用食指和中指從尾骶骨開始，把寶寶的面板輕輕捏起來，然後再慢慢的向前推拿，直到他的頸部大椎穴。寶媽按著這個方法，來回捏幾次，寶寶積食很容易就會得到改善。
小寶寶儘量還是母乳或者奶粉餵養，吃輔食的寶寶少接觸硬度大，不易消化的食物。大一些的寶寶，要是腸胃虛弱的話，儘量不讓他吃生冷、油炸的食物。而且，家長從小要讓寶寶養成良好的生活習慣和飲食習慣。
