寶寶睡覺不老實滿床滾是什麼原因

有些家長發現寶寶在睡覺的時候一點都不老實，這讓寶媽的心很累，那麼你知道寶寶睡覺不老實滿床滾是什麼原因嗎？

寶媽們都會很好奇，寶寶在學會翻身之後，睡覺就會特別不老實，會滿床亂滾，而且會展露各種睡姿，寶媽們害怕寶寶夜晚不慎掉落，就會想各種各樣的辦法幫寶寶堵床，可即便如此也阻擋不了寶寶翻滾的進行，被逼無奈只好把寶爸趕走，給寶寶留出更大的空間，以便於寶寶夜晚翻滾。

很多寶媽會擔心，寶寶的這種整夜翻滾的情況會不會是身體缺乏營養或者睡不踏實沒吃飽導致的，所以往往在寶寶翻滾的過程中，媽媽們也無法安心入睡，會小心翼翼的觀察寶寶，生怕孩子有什麼不適。其實造成寶寶翻滾的原因主要有以下4點，寶媽們要分別清楚。

睡前太過興奮

很多家長都喜歡在睡前陪寶寶玩耍，往往在這個過程中，寶寶會因為高興的原因，過於興奮而延緩入睡的時間，導致大腦皮層超負荷，在睡著後，腦細胞依然處於活躍的狀態，就導致夜裡睡覺愛動，愛翻滾，不老實。其實這都是寶寶大腦皮層的興奮細胞在作怪，所以家長在寶寶睡覺前儘量減少逗寶寶興奮，這樣會影響孩子睡眠質量。

寶寶不自主的尋找媽媽

寶寶在睡著以後，小腦袋裡依然會時時刻刻惦念著自己的媽媽，尤其是在黑暗的情況下，寶寶需要通過媽媽尋求安全感，所以有的大些的寶寶會在睡夢裡半睡半醒的狀態下，呼喊媽媽，滿床打滾的找媽媽。此刻說明寶寶一方面是有些餓了，另一方面是想要媽媽的懷抱，在媽媽的愛撫下，寶寶會很快的再次進入夢鄉。

寶寶在嘗試尋找最舒適的睡姿

在寶寶剛剛學會翻身睡覺的時候，往往這個階段的寶寶夜裡翻身的次數會陸續增多，這是因為寶寶會在每一次翻身的過程中感受哪種睡姿最舒服，之後他們就會偏愛這種睡姿。不過媽媽要留心，寶寶的不當睡姿，及時幫寶寶調整。以免再以後養成習慣後難以改正。

寶寶身體不適

有的寶寶可能因為腸胃或者身體的不舒服，而導致睡眠中難受。會出現翻身，翻滾不斷的情況。家長要學會正確判斷寶寶的病症是否嚴重，如果時長伴隨哭泣就要檢查孩子的身體有無異常，考慮孩子是否是腸絞痛或是消化不良了，如果影響到寶寶的整夜睡眠，媽媽們就要及時帶寶寶去醫院檢查了，以免延誤病情。

你家的寶寶睡覺時愛翻滾嗎？他們有過半夜找媽媽的現象嗎？在翻滾半天還沒找到媽媽的情況下，寶寶會哭泣嗎？寶寶的這些行為都源於對媽媽的喜愛，所以媽媽要儘可能的陪伴在寶寶身邊，給寶寶帶來足夠的安全感。