寶寶多大可以喝果汁？

很多寶寶都很喜歡喝果汁，那麼寶寶到底多大的時候才能喝果汁呢？喝果汁對寶寶有沒有什麼壞處呢？需要注意哪些問題？

寶寶到了4-6個月後，可開始新增輔食，而果汁因為營養豐富，深受家長喜愛，那麼寶寶多大可以喝果汁？

寶寶多大可以喝果汁？

寶寶什麼時候可以新增果汁，其實和寶寶的餵養情況有關：

純母乳餵養的寶寶6個月內不需要補充其他食物，因為母乳中已經含有這一階段寶寶生長髮育所需的全部液體、能量和營養素。

配方奶餵養的寶寶此時也不需要新增其他食物（包括果汁），因為配方奶中已經添加了此期嬰兒所需要的鐵、鈣和維生素等營養素。寶寶的胃容量是有限的，如果此時新增果汁勢必會減少奶的攝入量，長期下去會導致寶寶蛋白質和能量攝入不足，影響寶寶體格生長。

如果寶寶已經開始吃其他輔食，或者已經是普通牛奶或豆奶餵養，可適當新增果汁和菜水。

寶寶喝果汁應注意哪些問題？

需要注意的是，給小嬰兒飲用的果汁應以鮮榨汁為好，並用白開水按1：1的比例稀釋，因為小嬰兒還不能消化過濃的果汁，易發生脹氣或腹瀉。每日果汁或菜水的量應在50毫升以下，以免影響奶類攝入量。

此外，有些小嬰兒還可能對果汁過敏，如柑橘汁，加了某種果汁之後，一旦寶寶出現嘔吐、皮疹或腹瀉等過敏情況，要停止餵給寶寶這種果汁。