不排卵該怎麼治療

調節女性生殖軸的激素元素促性腺激素，主要是由於下視丘輸入訊號不正常導致的，這一類排卵障礙的治療涉及精神治療和生活方式的調整，使其恢復下視丘-垂體-卵巢的功能。所以患者應注意情緒平穩，防止高強度工作，保持輕鬆愉悅的心情。

醫生會根據病因、發病機制及患者對藥物的反應性來綜合判斷及合理選擇用藥。一般服用氯米芬等促排卵藥物或中藥治療。一般來說，氯米芬等促排卵藥物效果明顯，但副作用大，需要在醫生的指導下服用。

排卵障礙可影響患者的心理，產生不良情緒，而且心理因素又影響臨床治療效果、家庭生活、婚姻關係等。患者家屬和患者應一起學習排卵障礙的相關醫學知識，瞭解疾病的性質及發展過程和治療方式等。

同時，家屬應積極疏導患者的不良情緒，幫助其緩解壓力，以積極的心態面對疾病。

改善生活方式，肥胖者應注意減輕體重，營養不良患者需補充營養;

避免過度疲勞及精神緊張;

改善不良的生活習慣，戒菸、限制飲酒。

1)注意月經週期的變化。正常的週期大約25—35天，接近排卵期時，陰道會有少許分泌物。如果經期總是拖延，甚至幾個月一次，或者總是不準時，應及早就醫。

2)應該控制體重。肥胖，或者過瘦都會干擾內分泌系統的協調，控制體重有助於預防和治療排卵障礙。

3)要注意飲食。富含咖啡因的飲料，如咖啡、濃茶、可樂等對不孕的影響雖然尚未有一致的結論，但一般建議不宜過量。

4)吸菸、飲酒，不論男女都會影響生育力，希望要孩子時應該戒掉，同時飲食上避免攝入太多的高熱量食物。