人流後多久可以吹風扇

最好是兩週之後

因為兩週是一個護理週期，一般這各階段會有惡露排出，所以在兩週內最好是不要吹風扇的，以免著涼。如果實在熱得話可以穿長袖吹，這樣不對著自己吹的話問題不大。

注意適當休息，不要受涼，不要吃冷飲，不要吃辛辣刺激性食物，注意陰部衛生清潔，一個月不要進行性生活和盆浴，定期複查。

最好不要吹

做完人流如果感覺非常熱，那麼是可以適當吹空調的。吹空調時同樣要注意不要讓空調風對著自己吹，並且溫度異能開太低，將居室溫度保持在24℃-28℃之間最好，而且期間要注意通風，不要吹太久。

1.充足的休息。做完人流後一定要保證充足的休息，一般休息時間為半個月左右為宜;如果是平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長休養時間。

2.忌食刺激性食品。做完人流後還要忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量，不利於恢復。

3.注意保暖。做完人流後在生活方面也要注意，應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預防著涼和感冒，使身體儘快恢復正常。

4.避免體力勞動。女性朋友在做完人流後一定要有人照顧，避免過早參加體力勞動，如搬運重物、下地種田等，否則容易落下“子宮脫垂”等病根。

5.飲食要營養。做完人流後要多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產後半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。