想生男孩需要做哪些準備？

想生男孩的夫妻，可以讓準媽媽體內維持鹼性的環境，從而利於Y精子的生存。下面就為大家分享有利於生男孩的祕訣！

想生男孩的孕前準備

1、從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。

2、開始每天服用4顆天然鈣。

3、到受孕預定日為止的2個月內，性交時一定要使用保險套，切實避孕。不可以使用避孕丸或避孕環。

4、持續測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一併填入基礎體溫表上。

5、即使正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以儘可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否為排卵6、服用2個月天然鈣後到第3個月的排卵日到產科醫生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續服用天然鈣。

7、採取有利於生男孩的性交體位，進行性交時要放鬆。

8、想生男孩時，精液愈濃愈好，所以月經後的次日與隔兩天後進行一次性交，然後從第二次性交到受孕預定日為止都要禁慾，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

科學生男孩的祕訣與姿勢

同房的時間

禁慾約5天的時間，直到到排卵日前才能行房，因為排卵時期子宮頸呈鹼性，有利Y精子生存。

TIPS：禁慾一段時間確實能夠提高精子的質量，利於培育新生命。而所謂的“偏鹼”並沒有可量化的指標，也沒有十足的科學依據。

陰道酸鹼度調節

排卵日前三天用配製2%或2.5%的蘇打水沖洗陰道沖洗陰道，從而增強陰道的鹼性環境。

TIPS：不過該做法並沒有醫學理論支援，而且容易導致陰道菌群失衡誘發炎症，所以準媽們要慎重採取該措施。

製造高潮

據說同房時要使女方達到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的鹼性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛撫女方。

TIPS：同房時製造高潮，是男女雙方一次美妙的體驗。不過能否讓Y精子衝破突圍，當然還要看運氣。

同房姿勢

應採用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在陰道內側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處射精。

多吃鹼性食物

根據多年來的研究統計，證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的機率，這也是目前普遍認為科學的方式。女性通過調節身體的酸鹼環境，多吃鹼性食物，而男性則攝 取均衡飲食，則能增加生男孩的機率。鹼性食物包括：豆類（帶莢或綠色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鮮牛奶、穀物（如玉米）、茶、海 帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

提到了食物改變女性身體酸鹼度，而改變陰道的酸鹼度，還可以在懷孕前兩個月可以開始食用天然鈣。由於它是離子鈣可以直接進入血液還有陰道，女性陰道鹼性的環境有利於Y染色體生存，所以能增加母體的鹼度，為生男孩子做好準備。

生男孩的食譜

蟲草鴨湯

材料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙。

做法：鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。

功效：冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品，能起到強陽補精、補益體力的作用。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常痠痛發麻、發冷者。

紅糟雞

材料：雞腿2只、紅糟2大匙、老薑1段、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙、糖1大匙

做法：姜洗淨，切片；雞腿剔去骨頭，洗淨拭乾，以棉線捆卷紮緊。起油鍋，下薑片爆香，接著下紅糟炒酥。將材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。

功效：紅糟雞，活血益肝腎。養氣益腎，幫助生男。手腳心經常發癢，長疹者宜多服用。