女性孕前養生 這些食用品盡不能碰

女性懷孕前需要注意的地方很多，尤其是飲食方面。那麼，哪些食物是女性孕前不能碰的呢？

一、咖啡

美國全國環境衛生科學研究所的研究職員對104位希看懷孕了的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，天天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕了的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性假如打算懷孕了，就應該少飲咖啡。

二、胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種ORGNITU維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝進的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生養的婦女不宜多吃胡蘿蔔。

三、酒精

科學研究證實，酒的主要 成分是乙醇，乙醇能使身體裡的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睪丸酮等雄性激素分泌不足，會出現 聲音變細，乳房增大等女性化表現。這種人易發生男人不育，即使生養，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經期不調、閉經、卵子天生變異、無性慾或停止排卵等。

四、大蒜

多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過多，對生養有著不利的影響，故不宜多食。

五、葵花籽

葵花籽的蛋白質部分含有抑制睪丸成分，可造成睪丸萎縮，影響正常的生養功能，故育齡夫妻不宜多食。

六、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過現代醫學研究發現，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。