茯苓有什麼功效 育娃屋 產後保健 5.12K 大中小設定文字大小 降脂減肥 茯苓能夠健運脾胃,祛溼消痰,從根本上振奮脾胃運化水溼的能力以達痰溼去、體重減的目的。所以,肥胖者經常飲用茯苓茶,可以降脂減肥瘦身,使形體日趨健美。 養血生髮 茯苓健脾,脾胃是氣血生化之源。食用時,可將茯苓、大棗放在杯中,沏入沸水,沖泡代茶,可有效防脫髮、促生髮,還能抑制頭皮發癢、減少頭皮屑。 悅顏美容 茯苓味甘入脾,又歸陽明及心腎兩經,所以經常服用茯苓,不但可以補益心腎,而且還能鼓舞陽明經氣,從而使氣血化源充足,榮養全身及面部肌肉面板,以達悅色之目的。 TAG標籤:茯苓 功效 # 產後吃茯苓