產後備孕需要注意哪些方面 (二)

送給新媽媽的話：

新媽媽應多體諒新爸爸對性愛的要求，只要身體許可，就要盡力與丈夫配合。夫妻雙方全身心地投入，既可達到性生活和諧，又可增加夫妻感情。研究表明，產後一年是出現婚姻問題或外遇的高峰期。儘管不能完全歸咎於不和諧的性生活，但卻不能否認這是一個非常重要的因素。

★產後6周，如果新媽媽仍感到會陰部發硬、發脹，可在洗澡時用溫熱水沖洗、按摩，促進傷口結疤軟化。

★由於新爸爸禁慾時間較長，所以在恢復性生活時容易動作激烈，引起新媽媽的會陰組織損傷、出血，特別是當新媽媽患有貧血、營養不良或陰道會陰部發生炎症時。產後第一次性生活後，如果新媽媽發現陰道出血應去就診，不可因難為情草草止血了事，這樣很容易延誤治療。

★順產的新媽媽，只要會陰部的傷口癒合良好，隨著器官組織復原，性愛時的不適只是暫時的，以後會逐漸消失。不過，如在行事時感到疼痛，最好還是去醫院檢查一下。產後一段時間裡，潤滑陰道的腺體往往會失去正常功能，感到陰道乾澀時，可使用潤滑劑或潤滑膏。