哪些人不適合吃黑芝麻

體內火氣重的人群是不適合吃黑芝麻的，因為體內如果火氣過大，很容易會引起熱病發作，比如口臭、牙齦腫痛等症狀大多是因為火氣重引起的，而這類人群是不適合吃芝麻特別是炒熟的芝麻的。因為黑芝麻性平，炒熟後卻會變得特別熱氣，所以食用後會加重體內的火氣。

患有腹瀉或者腸炎的人群也是不適合吃黑芝麻的，因為在中醫中黑芝麻是歸大腸經的，有不錯的滑腸效果，用於便祕的改善會有不錯的作用，但是對於腸炎和腹瀉患者來說，吃黑芝麻可能會加重症狀。

患有乳腺疾病比如乳腺增生、囊腫等症狀的人群是不適合吃黑芝麻的，因為黑芝麻中高含量的維生素e成分會加重乳腺疾病的症狀。