月子期間很多寶媽愛哭是怎麼回事

月子期間，寶媽們除了要恢復身體外，可能還會經歷一些煩心事。那麼月子期間很多寶媽愛哭是怎麼回事？一起來看看吧。

很多女性生完孩子，還在月子裡就開始各種委屈，更有一些女性自己不會調整心態，月子裡再遇到一些不順心的事情就開始哭，各種理由掉眼淚。

為什麼月子裡寶媽都愛哭呢?原因無非是這幾個方面，只是有些委屈真心不能受，有些則是可以避免的，畢竟月子裡流淚太多，最後受傷害的也還是寶媽自己。

生完孩子抑鬱了，自己想不通

有的寶媽月子裡總是愛哭，就是因為生完孩子自己變抑鬱了，各種想不通，有的是因為自己身材走形接受不了這樣的事實，有的是看著身邊的人都圍著孩子轉，冷落了自己，前後落差大接受不了，還有的寶媽是因為孩子出生後照看時太艱辛，和自己預想的不一樣。

總而言之，這類寶媽的情況都差不多，多半都是因為自己想不通，不能調整好心態，儘早適應媽媽的角色，以至於自己把自己給弄抑鬱了。

如果寶媽是因為這樣的一些原因經常愛哭，其實是可以避免的。首先寶媽自己想開點，別總是各種玻璃心，然後家人在照看孩子的時候也多替寶媽考慮一些，特別是寶爸要包容理解自己的媳婦，這樣寶媽才能好起來。

現實太糟心，生活一地雞毛

還有的寶媽月子裡愛哭，則是因為現實太糟心，生活一地雞毛。讓她們感覺自己很委屈，沒辦法那麼樂觀。

有的寶媽是因為月子裡，婆婆不給力，照看寶媽坐月子時各方面都照看不周，或者婆婆總是各種找事，以至於寶媽受了很大的委屈，委屈無法排遣的時候，可能就會掉眼淚。

遇到這樣的情況，多半是寶媽自己沒辦法左右的，畢竟是外因導致自己受了委屈。這時候寶媽能做的就是自己勸解自己，天大的事都先忍著，等出了月子再說，不然月子坐不好，留下了月子病，遭罪的也只能是自己。

還有的寶媽月子裡愛哭，則是因為老公不理解，對寶媽來說，月子裡可能原本就比較脆弱，這時候她們是非常渴望自己的另一半能夠多理解和體諒自己的，相反，如果老公不理解自己，甚至說一些讓寶媽心涼的話語，這些可是會很傷寶媽的心，寶媽自然也就會經常流眼淚了。

有的寶媽月子裡愛哭，是因為孩子不好帶，自己沒經驗又帶不好，有時候再因為自己的無知讓孩子生病了，這時候寶媽就會很自責，可能原本自己也是心疼又委屈的，如果這時候家人再不理解，也在一旁各種抱怨，寶媽情緒難免就會失控。

再加上月子裡原本寶媽的心思就比較細膩，正是多愁善感的時期，再遇到孩子生病，家人不理解，難免就會想不通，自然也就會各種掉眼淚了。

建議各位寶媽在坐月子的時候，別拿自己的身體和自己慪氣。不管是因為什麼原因讓自己受了委屈，都要學會勸解自己，那些能避免的委屈就避免，實在是避免不了的委屈也等出了月子再說。寶媽只有這樣做，月子裡才能少流淚，也才能不落下月子病。