坐月子手指關節疼怎麼回事

妊娠期間，在體內迴圈的水分整體增加，所以手腕等處的韌帶出現水腫，壓迫了支配手指的神經通道——正中神經，因此會出現手指麻木、疼痛的現象。這種情況只要經過一段時間的營養補充以及合理的作息，手指關節痛的症狀是可以逐漸消除的。

產婦雖然在月子期間不做重體力勞動，但是長時間的重複單一的勞動，如抱孩子、餵奶等均容易引起手指關節過度活動，進而引發手指關節疼。因此產婦應該避免過多的手工家務勞動。

產婦在月子裡身體較為虛弱，如果直接接觸冷水，也會使關節、肌腱和韌帶的血液迴圈不良，產生無菌性炎症，引起的手腕部及手指關節疼痛。所以，產婦不可過早接觸冷水，月子期間用水都應用熱的。

產後手指關節疼痛是因為手指關節部位肌腱在腱鞘內來回滑動，引起腱鞘出現充血、水腫、增厚、粘連，當發炎的肌腱滑囊受到拉力牽扯時就會產生疼痛。