坐月子可以吃雞柳嗎 育娃屋 產後飲食 2.31W 大中小設定文字大小 坐月子可以吃雞柳嗎 可以的。不過對於月子期間的媽媽們來說,吃雞柳要注意烹製的方式,儘量避免油炸。 吃雞柳的忌食人群 內火偏旺者不宜食用。肝陽上亢、便祕者等也不適合食用。 雞柳的營養價值 雞柳含有豐富的蛋白質,能維持鉀鈉平衡,消除水腫,提高免疫力。雞柳中富含磷,能構成骨骼和牙齒,促進成長及身體組織器官的修復,供給能量與活力,參與酸鹼平衡的調節。 TAG標籤:# 坐月子可以吃雞柳嗎