偏頭痛的治療方法：點揉頭部三大穴位

偏頭痛的治療方法有很多，據悉，點揉頭部的三大穴位可以有效治療偏頭痛，不用吃藥也不打針哦。下面教你點揉哪的三個穴位以及如何揉，你記住了嗎？

偏頭痛是中老年人的一種常見病、多發病，特別是50歲以上的女同志尤為多見。通過學習，我懂得了足少陽膽經上有三個穴位可治偏頭痛。這三個穴位是：頭臨泣穴(位置在陽白穴直上，入髮際0.5寸。陽白穴位置在前額，眉毛中央直上1寸)、率谷穴(位置在耳尖直上，入髮際1.5寸)和風池穴。於是，每遇到偏頭痛時，我就點揉這三個穴位，每個穴位點揉3～5分鐘，偏頭痛就緩解了。

偏頭痛的治療方法：點揉頭部三大穴位

點揉頭臨泣穴和率谷穴，都是用雙手中指同時點揉兩邊的穴位，點揉風池穴時，用雙手大拇指點住風池穴往鼻尖方向點按，點按3～5分鐘即可。

若偏頭痛時間長了，比較厲害，每穴每天點揉兩次，每次點揉5～10分鐘，直到痊癒。

我的幾個朋友也曾用過這個方法，他們也感覺效果不錯。(郝軍/文)

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