胎教音樂是躺床上聽嗎

胎教音樂是躺床上聽嗎?聽胎教音樂有什麼好的姿勢推薦嗎?躺床上是不是適合聽胎教音樂的姿勢呢?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!

胎教音樂是躺床上聽嗎

聽胎教音樂時可以按照自己感覺到舒服的方法進行聽，但是注意不要壓迫到肚子。

聽胎教音樂時對聽的姿勢並沒有嚴格的規定，只要注意自己舒適和胎兒的安全，那麼就可以採取自己感到舒服的姿勢。

進行音樂胎教，要選擇明朗輕快柔和的樂曲，還可以選擇穿插有自然界的鳥啼蟲鳴和潺潺的流水聲的樂曲，這些樂曲能給人以豐富的聯想，使人心曠神怡，有利於胎兒身心的健康發展。播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動，推測胎兒處在“清醒”的狀態時進行。播放時，音量不宜過強。每天播放的次數不宜過多，時間不宜過長，從懷孕5～6個月起，每日2～3次，每次15～30分鐘。還要特別注意的是由於胎兒的神經系統發育得還不完全，不是所有的音樂都適合孕婦和胎兒，例如節奏強烈的搖滾樂和迪斯科樂曲就不適合。

小貼士：聽胎教音樂時的姿勢沒有硬性的規定，所以孕媽在保證自身舒適和胎兒安全的前提下可以隨意採取姿勢。

胎教音樂的注意事項

1、音樂的節奏不能太快，音量不宜太大

太快的節奏會使胎兒緊張，太大的音量會令胎兒不舒服;因此，節奏太強烈、音量太大的搖滾樂就不適合作為胎教音樂。

2、音樂的音域不宜過高

因為胎兒的腦部發育尚未完整，其腦神經之間的分隔不完全;因此，過高的音域會造成神經之間的刺激串連，使胎兒無法負荷，造成腦神經的損傷。

3、音樂不要有突然的巨響

因為這樣會造成胎兒受到驚嚇;所以，胎教音樂的戲刻性不要太過強烈。

4、胎教音樂不宜過長

五至十分鐘的長度是較適合的，而且要讓胎兒反覆的聆聽，才能造成適當的刺激;等到胎兒出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生嬰兒有待在母體內的安全感，對於安撫嬰兒情緒有相當好的功能。

5、胎教音樂應該具有明朗的情緒，和諧的和聲。

適合胎教的音樂推薦

1、孕早期胎教音樂

《四季交響曲》一海頓

《豎琴協奏曲》第一樂章一亨德爾

《夢之後》一弗雷

《鄉村騎士》問奏曲一馬斯卡尼

《小提琴協奏曲一四季》之《冬季》一維瓦爾第

《降E大調第十四鋼琴協奏曲》一莫扎特

《c大調第二十一鋼琴協奏曲》第二樂章、《土耳其進行曲》一奠扎特

《童年情景》笫一曲《未知的國度與人們》一舒曼

《G弦上的詠歎調》一巴赫

《短曲》一邁爾斯

2、孕中期胎教音樂

《森林水車》一艾倫貝格

《G大調第一小提琴、鋼琴奏鳴曲(雨之歌)》第三樂章布拉姆斯一布拉姆斯

管絃樂組曲《動物狂歡節》第七曲《水族館》一聖·桑

《水上音樂》之《號管舞曲》一亨德爾

《水的嬉戲》、《鋼琴組曲(鏡子)》第3曲《海上孤舟》一拉威爾

3、孕晚期胎教音樂

《幽默曲》第七首和第九交響曲《自新大陸》一德沃夏克

《c大調絃樂小夜曲》第二樂章《浪漫曲》一莫扎特

《和諧的靈感》一小提琴協奏曲第一樂章維瓦爾第

《愛的歡樂》一克萊斯勒

《胡桃鉗》組曲之《花之圓舞曲》一柴可夫斯基

管絃樂組曲《動物狂歡節》第十三曲《天鵝》一聖·桑

《藍色多瑙河》一圓舞曲一小約翰·施特勞斯