胎教常識：如何聽胎教音樂

　　音樂胎教是孕媽媽們選擇最多的胎教方式之一，很多媽媽對音樂胎教認識存在著誤區，認為音樂胎教聽得越多越好，其實這樣的想法是錯誤的，關於音樂胎教，是講究技巧的。那麼，該如何聽胎教音樂呢？

　　科學聽胎教音樂

　1.胎教音樂指給胎兒聽音樂?

胎教音樂如果從狹義上來講是給胎兒聽音樂，做光照等等。實際上胎教音樂分為兩種，一個是給準媽媽聽的音樂，因為母子是不分開的。媽媽聽胎教音樂會讓媽媽的微迴圈得到改善，胎兒供血也得到改善。這間接的促進胎兒發育。另一方面直接給胎兒聽音樂的，這個準媽媽們有自己的方法。例如：有一些拿了話筒放在肚子上聽音樂，有些直接通過電腦播放音樂給胎兒聽等等。

　2.如何給胎兒聽音樂?

為了讓孩子完整的音樂的刺激，我們一般建議使用傳聲器，選擇的音樂一定是500到1500赫茲之間，聽的時候放在子宮底下兩到三橫指數左右，不要放在肚臍上。宮底的位置是怎樣找?你可以平躺在床上，子宮就像一個倒著的瓶子，上面的是宮底。

　3.胎兒聽音樂會有哪些反應?

有的寶寶聽音樂胎教時會一直有柔和的胎動，也有的寶寶剛開始有胎動，後來就漸漸沒有胎動了，這些都是正常的反應。有的寶寶聽音樂的時候也會出現躁動的情況，這個時候不要堅持聽，可以停下或者換一下音樂。

　4.胎教音樂什麼時候開始聽?

不是說在子宮內胚胎一形成八週或者十週的，胎兒就可以聽到聲音了。我曾經有朋友就說，她一懷孕，老公就開始天天對著她的肚子說話，這時候寶寶是聽不到的，不過精神可嘉。

聽胎教音樂一定要滿24周以後。因為此時胎兒才有聽力。

　　5.胎教音樂音量怎麼控制?

控制音量在60到70分貝，別超過75分貝。

　　6.適合孕婦聽的胎教音樂

我個人覺得，我們胎教專業委員親自參與指導的《愛心胎教音樂全集》比較好，這是因為當時的評估分析認為：孕婦聽了可以改善微迴圈。

如果不用傳聲器聽的話，只要是旋律優美、節奏明快，不要悲傷的，要歡快愉悅的音樂，例如莫札特、舒伯特的小夜曲、平安夜，搖籃曲等等這些孕婦都可以聽。

準媽媽自己聽音樂並沒有太多的限制。給胎兒聽音樂，如果不使用傳聲器那麼也沒有太多限制，聽的時候注意不要太響，放音的距離要有1.5米遠。