孕期胎教的三大方案推薦

父母都希望生一個健康聰明的寶寶，除了在備孕期間做好飲食調養，到了懷孕期間，更加少不了良好的胎教。哪些胎教有利於促進胎兒的生長髮育呢?一起來看看吧。

父母都希望生一個健康聰明的寶寶，除了在備孕期間做好飲食調養，到了懷孕期間，更加少不了良好的胎教。哪些胎教有利於促進胎兒的生長髮育呢?一起來看看吧。

音樂胎教

孕中期是指女性懷孕12周到16周之間，此時寶寶的中樞神經以及聽力，視力都已經開始迅速的發展，對於外界聲音也比較敏感，此時是進行音樂胎教重要的階段，孕媽咪可以選擇一些舒緩，悅耳的輕音樂放給寶寶聽，但是需要注意的是播放的裝置要離肚子有一定的距離， 避免聲源離孩子過近，另外每次音樂胎教的時間不要太長，每次十分鐘足矣。

語言胎教

語言胎教並不複雜，但是效果確實很好的，經常跟孩子進行說說話可以讓孩子提高感知意識，對於孩子的情感發育和聽力培養均有很大的幫助，但是準媽咪們需要注意，語言胎教不要太過複雜，重視交流，最好能夠反覆重複一兩句話，以便使胎兒加深印象。

撫摸胎教

在孕中期後，媽咪明顯可以感受到胎兒的存在，從此時開始孕媽咪可以每天撫摸逐漸突出的腹部，既可以撫慰胎兒的情緒還可以加深母子間的交流，撫摸胎教也是基礎胎教之一，準媽咪們可不要忽略哦。

總結：在胎教的過程中，可不是僅僅只有媽媽參與，準爸爸們也要積極參與哦，讓小寶寶感受到爸爸媽媽對他的愛意，準爸爸可以多跟孩子說說話，或是念幾首簡單的詩歌給孩子聽，讓寶寶對爸爸的聲音有一個初步的印象。