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妊娠糖尿病會導致胎兒偏小嗎

妊娠糖尿病會導致胎兒偏小嗎

有可能會。

臨床研究表明,有妊娠糖尿病的孕婦生出來的孩子發生巨大兒的概率要更高一些,大概是健康孕婦的十倍左右。不過這並不是說所以有糖尿病的孕婦腹中的胎兒都會偏大,如果平時過於嚴格控制飲食的攝入,導致了胎兒營養不良,也是會出現胎兒偏小的情況。

妊娠糖尿病會導致胎兒偏小嗎

妊娠期糖尿病的胎兒偏小怎麼辦

如果是孕婦吃飯比較少或者是飲食控制的過於嚴格,導致了胎兒營養不良,從而導致的胎兒偏小,這種情況建議準媽媽在內分泌科醫師的指導下進行飲食方案的調整,以便保證胎兒的正常發育

妊娠糖尿病會導致胎兒偏小嗎 第2張

妊娠糖尿病為什麼會導致胎兒偏大

妊娠期糖尿病患者體內血糖濃度高,多餘的糖會通過孕婦滲透到胎兒體內,影響胎兒健康發育,甚至是發病。如果胎兒的血糖濃度過高,胰腺會自動分泌出過量的胰島素,從而影響胎兒體重,出現巨大兒,這會影響孕婦順產,容易出現難產及胎兒死亡的情況。

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妊娠糖尿病飲食注意事項

多選粗糧

以麵包為例,白麵包的GI(血糖生成指數)為70,但摻入75―80%的大麥粒的麵包為34,所以提倡用粗製粉帶碎穀粒製成的麵包代替精白麵包。

2、簡單就好

蔬菜能不切就不切,穀粒能整粒就不要磨。

3、多吃膳食纖維

在可攝取的份量範圍內,多攝取高纖維食物,如:以糙米或五穀米飯取代白米飯,增加蔬菜的攝取量,吃新鮮水果而勿喝果汁等,如此可延緩血糖的升高,幫助血糖的控制,也比較有飽足感,但千萬不可無限量地吃水果。

4、增加主食中的蛋白質

在主食中增加蛋白質能夠很好地降低GI,例如一般的小麥麵條GI為81.6,強化蛋白質的義大利細麵條GI為37。餃子就是較好的低GI食品,因為裡面含有大量的蛋白質和纖維。

5、炒菜時要用急火煮,少加水

食物的軟硬、生熟、稀稠、顆粒大小對GI都有影響。加工時間越長,溫度越高,水分越多,糊化就越好,GI也越高,所以炒菜時最好用急火煮,少加水。

6、多吃點醋

食物經發酵後產生酸性物質,可使整個膳食的食物GI降低,所以在副食中加醋或檸檬汁,也是調節GI的有效方法。

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