如何促進子宮傷口癒合

子宮是女性至關重要的器官之一，當子宮受損時，還會引起月經不調、腹痛等其他症狀。如果女性的子宮因生產或其他手術留下了傷口，一定要好好休息，不能掉以輕心，那麼，如何促進子宮傷口癒合？

子宮是女性至關重要的器官之一，當子宮受損時，還會引起月經不調、腹痛等其他症狀。如果女性的子宮因生產或其他手術留下了傷口，一定要好好休息，不能掉以輕心，那麼，如何促進子宮傷口癒合？

一是及時排尿。產後儘快排尿很重要，一般產後四小時以內要排尿。在分娩的過程中，由於黏膜充血、膀胱受壓、會陰傷口疼痛、肌肉張力降低等原因，產婦容易出現尿瀦留，從而使膀胱脹大，這樣會妨礙子宮的收縮，還會引起膀胱炎或產後出血。

二是產褥期不“賴床”。有經驗的女性都知道產褥期不能一直賴床，分娩後要多臥床休息，注意保暖，但是在產後6-8小時後，如果產婦已經消除了疲勞，那麼第二天應該儘快下床活動，這樣有助於體力和生理機能的恢復，還能促進惡露排出。

三是哺乳刺激。產後可以儘快給寶寶餵奶，當寶寶刺激乳頭時，子宮會收縮。新生寶寶每天要喝好幾次奶，這樣頻繁地刺激乳房，也能幫助子宮更好恢復。沒有母乳或不餵奶的產婦，也可以自己按摩乳房，或是熱敷乳房，適當刺激乳房。