【孕婦腰椎盤突出怎麼辦】孕婦腰椎盤突出怎麼治療 懷孕腰椎盤突出怎麼辦

孕婦腰椎盤突出怎麼辦?很多準媽媽在孕期都會出現腰椎盤突出的情況，多是因體內激素的改變和肚子變大增加腰椎負擔所致。那麼，孕婦腰椎盤突出怎麼辦呢?

孕婦腰椎盤突出怎麼辦：適當的按摩

孕婦腰椎盤突出可每天適當的按摩一下腰部，以緩解腰部不適症狀。

注意：按摩時一定要記得不能太用力。

孕婦腰椎盤突出怎麼辦：不能睡軟床

孕婦腰椎間盤突出應避免睡軟床。

這是因為長期睡在軟床上，人的腰椎間盤承受的壓力會增大，久而久之，就容易引發腰椎間盤突出症。因此要改用硬床，如果躺下休息時身體還不舒服，可在腰部墊一個靠枕。

孕婦腰椎盤突出怎麼辦：防寒保暖

孕婦有腰椎盤突出平時應注意防寒保暖，因為受涼是腰椎間盤突出症的重要誘因。可以在疼痛部位進行適當熱療以及按摩，促進區域性肌肉血液迴圈，緩解肌緊張。

孕婦腰椎盤突出怎麼辦：謹慎用藥

孕婦腰椎盤突出疼痛難解時，可以在醫生的指導下服用一些藥物。

但要注意不宜使用膏藥，不宜使用藥油、藥酒，不宜服用止痛藥，不宜用非甾體類抗炎藥等。

健康小貼士

孕婦腰椎盤突出在孕期主要是採用一些安全、止痛的手段來暫時緩解症狀，要想完全治癒就需要等生完孩子後進行。