【孕婦穿襪子睡覺好嗎】懷孕穿襪子睡覺好嗎

孕婦穿襪子睡覺是好的。

天氣寒冷時穿襪子睡覺可以保暖，並且穿襪子睡覺可以避免腳伸出被子著涼。所以，孕婦穿襪子睡覺是好的，但如果不習慣也不要太勉強自己，睡前用熱水泡腳也有很好的保暖效果。

1、不能穿太緊的襪子，減少對腳的壓力，防止腳供血不足。

2、應穿一雙乾淨的襪子，以免鞋子裡的細菌帶到床上，另外白天已經穿過的襪子會有異味，睡覺時再穿會弄的被子裡也有異味。

孕婦適合穿什麼襪子

1、短棉襪

孕媽媽應選擇短襪或者寬鬆的棉襪，一是因為這種襪子的吸水性很強，二是，這種襪子的摩擦力度大，不容易被滑倒。

2、彈性襪

彈性襪孕婦也能穿，因為它有輕微的醫療功能，可以防止孕婦出現靜脈曲張。

1、失去了彈性的襪子

襪子失去彈性後會變大，這會增加與雙腳的摩擦，孕媽在走路和運動就會不跟腳，尤其是如果出汗就會更加的危險，腳底會有滑膩感，這樣是很容易掉鞋，甚至摔跤受傷。

2、有緊繃、有刺痛感的襪子

孕婦不能穿帶有緊繃、刺痛等不適感的襪子，尤其是孕後期出現水腫的媽媽，因為這樣不僅不利於血液迴圈，還會加重水腫的狀況。

3、腳後跟變薄的襪子

襪子穿的時間長了，後跟都會被磨的很薄，這種襪子會增加腳和鞋子的摩擦力，很容易導致腳受傷或者起泡，孕婦也不宜穿。