孕期吃得好，寶寶長得壯？別傻了，這可能會影響寶寶的健康！

在孕期你會吃的特別多嗎？有些寶媽為了給孩子充分的營養，會在孕期吃的很多，孕期吃得好，寶寶長得壯？別傻了，這可能會影響寶寶的健康！

在孕期你會吃的特別多嗎？有些寶媽為了給孩子充分的營養，會在孕期吃的很多，孕期吃得好，寶寶長得壯？別傻了，這可能會影響寶寶的健康！

老一輩的常說，懷孕的女人需要進補，只有孕期吃的好，肚子裡的寶寶才會長得壯。殊不知，這一句民間諺語，卻很可能對胎兒造成危害。孕期雖然是胎兒發育的關鍵時期，而且胎兒所需的能力也來自於母體，但還是要穩妥一點為好，抓住營養平衡才最為重要。

二胎政策開放以後，吳女士非常的幸運，迎來了自己的第二胎。本來她的年齡都已經不小了，結果在38歲的高齡之下懷上了二胎，一家人都為之欣喜若狂，為這個突如其來的好訊息高興不已。

因為在懷第一個孩子的時候吳女士家裡的條件並不好，也沒有什麼多餘的錢和精力去進補。所以吳女士在孕期的時候的營養狀況一直不是太好，結果孩子生下來也沒有多重，還體質不好，常常生病。吳女士心裡對頭胎特別的愧疚，覺得孩子之所以體質不好，都是因為自己孕期營養不良的緣故。所以這一次在懷二胎的時候，王女士是想吃什麼就吃什麼，家裡人也特別配合。想盡量讓吳女士吃的好一點，這樣才能保證寶寶的營養狀況。

可沒想到這麼一補就補了大半年，整個人都圓潤了兩圈，肚子也吹氣球似的鼓了起來。在孕晚期的時候，醫生嚴重警告了她，告訴她一定要控制飲食，因為胎兒過大是不利於生產和健康的。可是全家人都沒有太過在意，也沒有讓自己特意去節食。結果到了生產的時候，小吳經過一夜的艱辛，最後生了一個9斤9兩的大胖小子，全家人真是樂開了花。

可沒想到家裡人的高興勁兒還沒過去，寶寶就在一個多月的時候突然出現抽搐，呼吸困難的症狀 可把一家人都給嚇壞了。這是怎麼回事呢？為什麼無緣無故的寶寶會出現抽搐狀況？其實就是因為媽媽在孕期的時候完全沒有控制飲食，導致糖分攝入過高。不但不利於她自己的身體健康，還導致寶寶在媽媽的肚子裡也受了影響。

媽媽的身體的糖分過高，胎兒在母體時獲得的糖分就也跟著過多，結果出生以後胎兒和母體的聯絡斷開，獲得的糖分驟然降低，就導致寶寶出現短暫性的低血糖現象。不但容易出現抽搐，呼吸困難等症狀，還對寶寶的身體發育，智力發育都有不良影響。

正處於孕期的的準媽媽要合理安排飲食，吃營養餐，而不是胡吃海喝，要學會控制體重，雖然說體重增加的程度與懷孕之前的胖瘦有關，但一般認為體重增加的理想標準為8千克左右。預防體重過度增加的祕訣就是保持營養的均衡性、保證三餐規律，吃飯的時候應該細嚼慢嚥。所以孕期的媽媽們，要千萬注意了，在懷孕期間，吃也是一件大事，可馬虎不得！