糖篩不過關怎麼辦

有些孕媽媽糖篩不過關是因為沒有遵循注意事項造成的，比如空腹抽血檢查時其實自己已經吃過東西了，有或者檢查前一天沒有禁食、喝糖水時一口喝完了等，這些都會影響結果，這種情況孕媽媽最好告知醫生，重新選一天再做一遍，這時候一定要按規定做。

孕媽媽糖篩不過關是因為有妊娠糖尿病，回家後一定要重新調整飲食習慣，不能吃甜食，也不能吃太過精細的食物，比如米飯、麵條等，應換成粗糧，含糖量高的水果要少吃，同時飲食應清淡少油。

另外，身體健康允許的情況下應適當運動，比如飯後1小時散步20-30分鐘。

1、檢查的前一天飲食應清淡，最好是素食為主，米飯少吃，且晚上8點後就不能再進食，水也要少喝。

2、檢查當天最好是早上去，因為要空腹進行。

3、喝糖水的時候要慢慢喝，一點一點的喝，不能一口就喝掉，只要在5分鐘內喝完就行。

4、喝完糖水後，不能進食，可以少量喝水潤喉，不能大量喝水，但可以適當的走動。