孕中期喝紅薯糊有利排便 育娃屋 孕婦交流 4.07K 大中小設定文字大小 紅薯好處多多。 紅薯糊材料:紅薯500克。調料:白糖適量。做法1.紅薯洗淨,削去外皮,切成塊。2.鍋置火上,將紅薯放入鍋內,加適量水,熬至熟爛,再加少量白糖調味。功效解析紅薯補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便祕,孕媽媽可以在睡覺前服用紅薯糊,第二天就可以輕鬆排便了。 TAG標籤:排便 中期 紅薯 有利 孕期 #