人生本瀟灑，何苦要當媽？
奶爸帶娃與媽媽帶娃真的有很多地方不一樣，起碼這生活狀態奶爸幸福指數要高很多，不說別的，我一天玩遊戲、看體育的樂趣從不拉下。當媽媽真的太累了！what？！你們真的24小時心裡都只有娃？納尼！娃每一泡屎你們都仔細研究過？天哪！每天為孩子睡眠焦慮得要奔潰了？……
媽媽們為何苦逼到自己連飯都顧不上吃還要挖空心思做輔食？娃醒著的時候整個人被娃牽著鼻子走，娃好不容易睡著世界安靜了，想打個盹吧，習慣性拿起手機上了微信又跟著別人吐槽奇葩婆婆然後買買買……
你要問我為什麼有此差別，我只能套一句格言：我就是我，性別決定了我。
1寶寶啊你多吃點！長得胖才能圈粉
“我兒子胃口大，出生半個月就要吃100ml奶，我母乳不夠吃，吃什麼方子可以多產奶？”
不是你兒子胃口大，不必為此感到喜憂參半，你兒子只是從出生可能就被過度餵養了，母乳原本是夠的，如此一來，“顯得不夠了”而已！來母乳媽媽群求指點吧。
“我娃不吃輔食也不吃奶，一個月也沒長多少，愁”
（沒錯！經常有這樣誇張的描述！）
“一點都不吃？絕食？”
“就幾勺子，小半碗。”
“多大了啊？吃幾頓？”
“6個月，2頓啊”
“……”
六個月初加輔食就要求如此高，你娃這輩子最怕的一件事是什麼你造嗎？被孃親一個勁叫吃吃吃…
“一歲娃吃飯不好好吃，餵飯好睏難啊！”
一歲娃還在餵飯，這能不困難嗎？你要學會放手讓一個完全有能力學會自己吃飯的寶寶get自主進食新技能！
你可能需要偶爾放過自己舉這些例子，奶爸只是想說明一件事，吃，是一個動物的本能，何況咱們的寶寶是智慧的人類！在育兒這件事上，餵養方面，我覺得按需提供食物是最好的方式，一是按身體發育所需給予適量的對應食物，例如前六個月的純母乳及六個月後逐步新增輔食；二是按寶寶自己的意願來決定何時給予，至於吃多少，請讓孩子自己決定吧。
輔食吃什麼，常常是讓媽媽們頭疼的問題，很多媽媽把這個當做是不是好媽媽的一個衡量標準，奶爸不是很理解這種固執的追求來源何處？但是非常羨慕嫉妒恨那些天天有不重樣東西吃的寶寶，你們的媽媽真的非常棒！但是人總有擅長的有不擅長的，對於做輔食實在沒有靈感和時間的“懶媽媽”來說，不餓著娃已經是很了不起了，先給自己點32個贊。
by the way，奶爸家的娃20個月以來，輔食向來簡單，基本上大人三餐中的食材能做什麼孩子就吃什麼，要是某頓飯奶爸自己都是叫外賣，那娃就吃個成品罐頭肉泥什麼的，又有何妨？有奶爸墊底，你們就不要再自卑啦。太多的操心和擔憂，都會讓養護人更累更辛苦。
你們盯著骨感美女不轉眼，望著肌肉帥哥流口水，看到胖子就鄙視他完蛋的人生，可是為什麼，你們卻希望你們的孩子長得跟小豬一樣肥滾滾？難道不是健康的正常的生長曲線更重要？
“額，兒保醫生說體重不達標哦……”
拜託先搞清楚，達標是個什麼鬼？！不要老是感覺特麼像你考試不及格似的！這實際上總有一半的同齡寶寶都在標準線以下呢！這標準線就特麼是一個平均值而已，人人都去達標，這個值還能有參考意義嗎？！
2拿什麼拯救你，我的睡眠小磨人精
“寶寶剛滿月，為什麼睡覺總是不安穩？哄睡困難，是不是哪裡不舒服。”
“寶寶抱著睡能睡好久，放下就醒了怎麼破？睡得不好會不會影響發育”
首先提醒一下新手媽媽，這是新生兒特有的睡眠模式，淺睡眠深睡眠交替，淺睡眠期易醒，以及本身缺乏安全感，都是造成所謂“睡不安穩”的原因。
奶爸從前也為此苦惱過，但自從看了一個有趣的說法後，變得釋然了。大意是說嬰兒是世界上最弱小的人類，出生後面臨各種危機，我們祖先當年還住在大自然的時候，石洞不夠安全（可能連石洞都沒有），嬰兒必須經常醒來以哭聲喚醒父母對他進行保護，確保他能安全長大。我自從看了這個理論，就特別能理解孩子為什麼睡眠看起來那麼“糟糕”了，並且每次娃一醒來，我渾身的英雄主義立刻被激發，撲過去抱起來，安撫她說，別怕，爹保護你！
“我娃夜醒無數次啊！每次必須要吃奶才肯睡，我要瘋了”
（又見誇張派描述，可以看出媽媽焦慮程度已經很嚴重）
“一樣夜醒夜奶無數次，已瘋，黑眼圈已經跟大熊貓差不多了”
（嗯哼，這樣的情緒壓力下，奶爸估計你哄自己睡覺都很困難吧）
夜醒夜奶是每個寶寶必須經歷的階段，並且每個階段情況還有不同，總的來說，奶爸認為新生兒階段的寶寶夜醒夜奶媽媽需要有求必應，如果母嬰同床睡，會更方便一些，如果寶寶睡嬰兒床，這個階段爸爸能起床幫助抱寶寶過來餵奶的作用是最好（奶爸森森地知道，一整晚媽媽都重複著起來夜奶再哄睡再想辦法自己入睡的動作，而同屋的男人呼呼大睡甚至打著呼嚕，如果眼神能殺人，此時這個男人已經死了一千遍！），讓媽媽感到自己不是一個人在戰鬥，有助於緩解焦慮情緒。
奶爸建議4-6個月以上寶寶夜醒後的接覺開始不以餵奶為首要安撫方式，可以逐漸減少夜醒次數。
值得一提的是，如果人工餵養（奶粉娃），一樣有夜醒的可能，這是因為睡眠本身與寶寶身體發育（大運動發展等）、生理需求（飢餓或口渴）、心理發展（補償效應）、大腦發育（白天接收刺激與夜間夢境形成）等有關，千萬不要聽信坊間傳言“斷母乳餵奶粉，睡覺就好了”“晚上吃一頓奶粉扛餓，夜醒就少了”！！！
最後，奶爸友情提示一下各位媽媽：你們的情緒對孩子來說非常重要，如果你本身時刻焦慮，心態不夠淡定，情緒壓力過大，那麼孩子在你身邊的感受可能不會太好，換句話說，你自己都睡不好，怎麼能讓孩子睡得好？
但奶爸也不是睡眠專家，因此給大家準備了3月10號睡眠專家@小土大橙子的睡眠講座課程，有需要的媽媽請看本次文章推送第二篇《免費報名：如何帶寶寶自主入睡，小土大橙子講座》
你Get了嗎
奶爸育兒心法口訣：
吃喝拉撒睡，有求必應對。
安撫有妙招，思考需換位。
