寶寶枕頭的最佳高度

初生兒一般不需要使用枕頭，是因為初生兒的脊柱基本是平直，平躺時後腦勺和背在同一平面上;再加上初生兒的腦袋大，側臥時頭和身體也在同一平面上。

但是，此時寶寶很容易出現後腦勺扁平現象，這不但會影響寶寶以後的外貌，還會影響小腦的發育，因此，這個時期應該選擇專業的產品，讓寶寶擁有一個好的頭型和睡姿。

3-6個月的寶寶的脊柱頸段開始向前彎曲，這是塑造寶寶頸部的最好時期。

此時，寶寶應該使用頸下高度為1.5-2釐米的枕頭。

在這個年齡段的寶寶開始坐和爬，脊柱胸段向後出現彎曲，而頸部仍然需要保護好，此時枕頭的高度應該在3釐米左右。

滿1週歲後寶寶發育減緩，頭部和頸部也一樣，同時肩部變寬，此時高度為4cm為宜。

在這個年齡段，為了保持頸椎和身體在同一水平線上，應該使用6-9釐米高的枕頭，以防止頸椎懸空從而改變頸椎曲線。