寶寶益生菌什麼時候吃吸收最好

寶寶益生菌什麼時候吃吸收最好？寶寶吃益生菌應該在飯後吃最好吸收，因為有食物中和胃酸，更有利於活菌順利到達腸道發揮作用，所以飯後飲用效果更佳。

寶寶益生菌什麼時候吃吸收最好

寶寶吃益生菌應該在飯後或是奶後吃最好吸收，因為有食物中和胃酸，更有利於活菌順利到達腸道發揮作用，所以飯後飲用效果更佳。另外要注意冷藏後直接飲用不要加熱。益生菌能夠通過改善宿主腸道菌群生態平衡而發揮有益作用，達到提高宿主健康水平。寶寶可以適量服用的。

寶寶益生菌怎麼吃

1、溫水衝調：給嬰兒吃益生菌，方法一定要對。要控制好水的溫度，不要用開水，會直接燙死益生菌。35-40℃的溫水剛剛好，然後將益生菌粉放入溫水中，以保證菌群的活性。衝調後也不適宜再加熱服用，因為高溫環境中的益生菌，活性會受到很大的影響，這樣嬰兒在喝過後沒有好處，所以要注意掌握自己的衝調方法。

2、飯後20分鐘吃：益生菌最好在嬰兒吃奶後20分鐘在服用，因為飯後胃酸的濃度會下降很多，此時在吃益生菌，更有利於活菌順利到達腸道，能更好的發揮作用。就會使得大多數益生菌更容易進入小腸。否則，即使選定的益生菌，已知到達小腸將遭受損失，使它們的效果更差，服用也沒有效果。

3、衝好後及時服用：衝調好的益生菌，需要及時的飲用才可以，如果益生菌衝好後，放置的時間會過，就會大大降低服用的效果。

寶寶什麼情況需要吃益生菌

1、腹瀉，拉肚子。

寶寶如果出現腹瀉、拉肚子的情況，那麼就要考慮寶寶是什麼情況引起的，腹瀉的時候都會導致寶寶腸道菌群失調，不管什麼情況引起的腹瀉服用益生菌可以改善腸道菌群失調情況。

2、消化不良。

很多寶寶自身消化系統發育不完善，自身免疫系統不夠成熟，如果吃了硬的食物很容易導致寶寶消化不良，這個時候服用益生菌可以促進寶寶消化。

3、便祕。

大家都知道寶寶便祕的話大便都是非常乾燥的，排便也是很困難，有些時候排不出來還會哭鬧，拒絕排便。這種情況下給寶寶服用益生菌能夠緩解寶寶排便的壓力。

4、溼疹反反覆覆。

很多寶寶得了溼疹都是好了又發，一直反反覆覆，溼疹的話大家都知道很癢，而且不宜晒太陽，一晒就發紅發癢，對於寶寶幼嫩的面板是非常有損害的。這個時候用益生菌雖然不能從根本上解除，但是至少能夠緩解溼疹的症狀。

5、腸絞痛、

腸脹氣。寶寶一但出現腸絞痛、腸脹氣都會非常的難受，甚至會大哭不止，而出現這兩種情況都是寶寶胃腸發育不完全導致的，雖然給寶寶順時針按摩腹部能讓寶寶緩解疼痛。這個時候服用益生菌也會有意想不到的收穫。

6、早產兒、剖腹產兒還有低體重兒。

這樣出生的寶寶一般免疫力都比較弱，適當的補充益生菌能夠提高孩子腸道免疫功能，也會刺激全身免疫系統發育。