卵巢早衰

    卵巢早衰對女性朋友身體危害很大。根據一些症狀可以判斷出女性朋友是否存在卵巢早衰現象，平時多吃一些富含營養的食物，對預防卵巢早衰很有幫助。

卵巢早衰症狀

    卵巢早衰症狀一般表現在月經來的時間上，如果月經週期突然變長，2個月或者3個月才來一次，並且月經量也減少。月經週期變得不正常，大多數是與荷爾蒙分泌失調相關，出現這種情況時最好到醫院做檢查，因為多囊性卵巢還有其他婦科疾病都可能造成月經失調。提早進入更年期的女性，也有可能是卵巢早衰造成的。提前進入更年期的女性一般會有面板乾澀，月經週期改變，夜間盜汗，心悸等症狀，一般更年期的年齡是50歲左右，如果在這個時間之前就停經，需要就醫檢查。

卵巢早衰的原因

    導致卵巢早衰的原因有很多，女性朋友儘量排除這些可能導致卵巢早衰的情況發生。如果卵巢發生疾病，而進行過治療的女性，卵巢早衰的機率會增加。很多卵巢早衰是由於卵巢被感染病毒而發生的。患有皰疹病毒或者腮腺炎病毒的，可能引發卵巢炎症，導致卵巢早衰。過度減肥的女性也很容易出現卵巢早衰，當脂肪幾句下降，身體內雌性激素水平就會降低，很容易引發月經絮亂，導致卵巢疾病出現。平時的生活習慣中有一些不良習慣，或者生活工作壓力過大，都可能導致女性朋友卵巢早衰。

卵巢早衰吃什麼好

    擔心患上卵巢早衰女性朋友對飲食就要注意了，多吃一些健康的食物，對卵巢早衰有很好的預防作用。調查研究發現，多吃胡蘿蔔的女性發生卵巢早衰的可能性要比普通女性低很多。另外，多吃富含高鈣的食物，能夠很好的保護卵巢，降低卵巢癌和卵巢早衰的發生率。多吃富含葉酸和維生素C、維生素E的食物，也能對卵巢有保護作用，降低卵巢早衰發生率。

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