【晚上睡覺腳心發熱是怎麼回事】晚上睡覺腳心發熱的原因

原因：

1、乳食不節，過食肥甘生冷，傷及脾胃，脾胃失司，受納運化失職，升降不調，及成積滯。積滯日久，脾胃更傷，轉化為疳。

2、脾胃虛寒薄弱，則乳食難於腐熟，而使乳食停積，壅聚中州，阻礙氣機，時日漸久，致使營養失調，患兒贏瘦，氣液虛衰，發育障礙。

3、某些慢性疾病和感染蟲症也常為本病的原因。

症狀：

除了手腳心發熱外，還1沒有胃口吃東西、不想吃任何食物;消化不良，剛剛吃的東西都沒有消化就通過糞便排出來;吸收營養的功能差。

建議：

可以吃吃小兒健脾散，胃蛋白酶合劑，貼貼丁桂兒臍貼溫中健脾助消化，配合小兒推拿(捏脊)能從“本”上健脾胃，強體質。平時應加強戶外活動，提高對自然環境的適應能力，注意小兒體格鍛鍊，增強體質。

原因：

其原因多由於平素體質虛弱，或大病、熱病後，失於調理，陰血耗傷，正氣尚未恢復而致。

症狀：

這部分常表現為手足心發熱，形體消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鳴，口乾舌燥，午後潮熱，顴紅盜汗，小便頻數，大便祕結。

建議：

1、建議最好是可以到醫院中醫科就診，如果確診，可以考慮採取服用中成藥六味地黃丸和左歸丸進行治療。

2、同時也可以採取食療進行內調，在飲食方面多進食滋陰食物動物肝臟、胰臟、肉類、貝殼類、牛奶、穀類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅塘、禽蛋、乳製品、魚、蟹、甘藍、菠菜 。

晚上睡覺腳心發熱這種情況要注意是不是缺鈣所致，另外注意排除肺結核和植物神經功能紊亂。

建議：

需要檢查微量元素，如果有缺鈣及時補充，查血沉，胸片和結核菌素試驗，如果支援結核，要到結防所做正規治療的，如果檢查沒有問題，可以用谷維素和維生素b1調節神經。

1、應保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對於蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。

2、出現手足心熱、心煩、口乾、失眠、盜汗等陰虛之證，可選用有滋陰清熱、養心安神的食品，如糧食中的小米、大麥、小麥、玉米、赤小豆;蔬菜中的大白菜、冬瓜、黃瓜、紫菜、豆腐;水果中鴨梨、西瓜、百合、蓮子、大棗;肉類中白鴨肉、鵝肉、鯽魚、甲魚、蛤蜊等。

推薦食譜：銀耳冰糖

原料：銀耳10克，雞蛋1個，冰糖60克，豬油適量。

做法：水發銀耳摘去蒂頭，揀去雜質，漂洗潔淨，加水適量，急火煮沸改用文火煮熟，至銀耳酥爛，加入冰糖，攪拌至溶化。雞蛋取蛋清加少許水攪勻後入鍋中，再以文火令沸，出鍋前加入熟豬油少許即成。