學齡前健康

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寶寶小腿不直怎麼辦

寶寶小腿不直怎麼辦:按摩拉伸

家長就可以每天幫寶寶做一些健身操,按摩拉伸寶寶的腿部。

既能促進腿部血液迴圈,又能幫助寶寶糾正腿型,預防腿型不直的情況發生。

方法:

將寶寶雙腿輕輕拉直,腳跟處併攏,雙手輕柔膝蓋,每天按摩5分鐘。

寶寶小腿不直怎麼辦

寶寶小腿不直怎麼辦:避免長時間站立

小寶寶的骨骼發育尚未完善,腿部肌肉的力量也很微弱,不能夠長時間的支撐身體的重量。

因此,不要讓寶寶長時間站立,應適當坐下休息。

寶寶小腿不直怎麼辦 第2張

寶寶小腿不直怎麼辦:避免跪坐

小寶寶在學爬或者是學走路的時候,經常會跪著做坐起來。

其實這種坐姿是不正確的,時間長了,也會影響寶寶的腿型。

家長們應該多觀察,一旦有這種情況要儘快幫寶寶挪動雙腿,讓寶寶盤腿坐即可。

寶寶小腿不直怎麼辦 第3張

寶寶小腿不直怎麼辦:注意給寶寶補鈣

寶寶腿型不直跟缺鈣也有關係,缺鈣會造成骨骼發育緩慢,容易變形。

平時應該適量給寶寶補鈣,並搭配魚肝油來促進鈣的吸收。

遇到晴好的天氣,多帶孩子進行戶外活動,多晒太陽也能促進鈣的吸收。

寶寶小腿不直怎麼辦 第4張