【頭暈出虛汗怎麼回事】頭暈出虛汗是什麼原因 頭暈出虛汗的原因

頭暈出虛汗怎麼回事？夏季炎熱，所以出汗是非常正常並且常見的事情，但是，有很多人卻無故出虛汗，並且還有頭暈的症狀，那麼，導致頭暈出虛汗的原因是什麼呢？

頭暈出虛汗怎麼回事：生理性盜汗

小兒時期，面板十分幼嫩，所含水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。

建議：甘麥大棗湯

取浮小麥30克，甘草3~5克，大棗10枚，冰糖適量。將浮小麥和甘草洗淨。將大棗去核。將浮小麥、甘草和大棗一起入鍋加適量的清水燉煮30分鐘，然後加入冰糖即成，可吃棗喝湯，每日服一劑。

頭暈出虛汗怎麼回事：壓力過大

現代文明帶來的困惑、使多數人承受著巨大的身心壓力、身心俱疲、精力衰退、從而出現失眠、食慾減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經衰弱等腎虛、腦虛症狀造成的腎虛。

建議：熱水泡雙手

潔淨熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜，並不間斷地加熱水，以保持水溫。浸泡半小時後，頭暈可減輕，甚至完全消失。

頭暈出虛汗怎麼回事：作息不規律

吸菸、飲酒、作息沒有一定的規律、過度勞累、均會損傷腎臟致使腎虛。縱情慾、不良習慣。如性生活過頻、可直接損傷人體的腎精、造成腎虛。

建議：熱毛巾改善

將熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。

頭暈出虛汗怎麼回事：病理性盜汗

有些人入睡後，出汗以上半夜為主，這往往是血鈣偏低引起的。低鈣容易使交感神經興奮性增強，好比打開了汗腺的“水龍頭”，這種情況在佝僂病患兒中尤其多見。

建議：

平時常吃補血養血的食物，如菠菜、花生、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海蔘等。水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。