兒童假性近視如何恢復訓練

假性近視的兒童可以佩戴一定度數的凸透鏡來進行治療，但是在佩戴眼鏡之前，要先去醫院做詳細的檢測，醫生會根據患者的眼睛近視度數來選擇合適的眼鏡，每次佩戴的時間不宜過長，一次佩戴時間大概為15分鐘左右，十次為一個療程，治療幾個療程後，視力就會慢慢的恢復正常。

假性近視的兒童在日常可以做眼保健操，可以有效的緩解假性近視，在平時一定要讓眼睛放鬆，多讓眼睛休息，不要讓眼睛處於緊張疲勞的狀態，每天堅持做三次眼保健操，每次做眼保健操的時間為10分鐘，堅持半個月，假性近視就能得到很好的緩解。

假性近視也可通過散瞳法進行治療，首先要通過檢測儀器或眼部藥水來檢測出是假性近視還是近鏡近視，根據檢查結果來進行調節和治療，視力慢慢的就會達到正常的水平。

在日常也要做好眼睛的防護，儘量的不要玩手機和電腦，也要少看電視，不要在黑暗的燈光下看書，平時應當多到戶外活動，多眺望遠方。