月經第一天來了一點點就沒有了是怎麼回事

月經第一天來了一點點就沒有了，考慮有可能是正常的現象，因為月經第1天時，雌孕激素剛剛撤退，作用可能不太明顯，子宮內膜會逐漸開始脫落，因此月經量會比較少，建議等待觀察，一般月經量會在第2天、第3天相對多一些。

正常1次月經量大概在20-80ml左右，只要之後經期、經量正常，考慮就沒有什麼大問題。如果之後一直沒有月經，考慮月經過少或月經不調，建議就診治療。

月經第一天來了一點點就沒有了，也有可能這種情況出血不一定是來月經，期間如果有性生活，沒有做好避孕，要排除意外懷孕導致的異常出血的情況，一般同房後12天以上可以用試紙測得出來，或者直接來醫院抽血化驗血HCG，這個是可以排除懷孕的金標準。另外，如果這個月經週期之內吃了緊急避孕藥，也可能會導致月經失調，甚至月經推遲。

嚴肅來講正常的月經血顏色根本就不是一個色號，而是有好幾種色號的，而且不同狀態下的顏色絕對是不一樣的。最直接的影響因素就是月經血當中靜脈血和動脈血的比例……暗紅色、鮮紅色、褐色、黑色......這些顏色可能都是正常的。

月經血當中的動脈越少，顏色就越深。

月經血流出來的時間越長，顏色越深，性狀越粘稠。

月經血流出通道不順暢，就會形成血塊，甚至引起痛經。

1、忌生冷食物，宜食溫熱。

2、忌食酸辣刺激食品。

3、要防止缺鐵，葷素搭配。

4、經期可以適量運動，但不要做劇烈運動。

5、不宜捶腰不宜拔牙

6、不宜坐浴、泡溫泉

7、不宜穿緊身衣褲