夏季如何預防急性腸胃炎

禁食隔夜飯菜，少食生冷刺激;冰箱內的生熟食品要分開放置，食用前徹底加熱、煮熟。定期清潔清理冰箱，避免滋生細菌。

俗語說："病從口入"。進食前應先洗淨雙手，便後也要洗手;注意食物衛生，挑選新鮮食材;注意環境衛生，外出選擇乾淨衛生餐館就餐。

雖然天氣炎熱，但日常還是要注意保護好自己的腹部不受涼。因為在空調、風扇直吹下，腹部受涼會刺激腸道，影響腸道的正常規律蠕動，可能誘發炎症。

夏季也應要有適當的運動量，這樣既可以鍛鍊身體，還能增強身體素質，提升自身免疫力，減少疾病的發生。