【晒傷後如何修復】晒傷後修復方法

1、原因：

晒後面板一般首先呈現出發紅、發熱的症狀，這時你首要做的就是給面板降溫了。但是要給面板降溫也是講究技巧，如果沒有掌握正確的方法，只會更傷面板。

2、錯誤做法：

面板晒傷後馬上使用保溼噴霧、涼水或冰塊敷臉等急速降溫的方法，這些方法會刺激面部已晒傷的面板。

3、正確做法：

要先等到面板恢復到體溫穩定到正常水平，再進行晒傷的面板降溫。注意所謂降溫並不是用冷，而是用溫水洗澡，但要避開面部。如果面部晒後碰到水的話，面部面板反而會變黑。當然，吹風也可以對面板進行降溫。

1、原因：

降溫後，如果臉上有彩妝的話，應馬上把彩妝洗去。因為面部排除的汗會與彩妝相混，對面板造成刺激性傷害。

2、錯誤做法：

因為擔心潔面乳中的化學成分傷害晒後面板，於是改用香皂。這樣的做法是大錯特錯，香皂裡其實含有各類化學成分，臉部面板角質層薄，使用它很有可能會導致過敏。

3、正確做法：

在潔面時，一般選用溫和型的潔面乳較為合適。使用偏涼的溫水潔面即可。

1、原因：

受烈日爆晒後，雖回到室內，但毒辣的紫外線仍在摧殘著面板，溫和清潔面板後，這時應該敷上晒後修復霜了。

2、錯誤做法：

紫外線會讓面板的黑色素沉澱下來，大部分人會急著進行美白措施，但這是錯誤的。美白護膚品中的成分會加重晒傷面板的負擔。

3、正確做法：

用蘆薈膠厚厚地敷在晒後面板上，或擦上含甘草萃取、燕麥等成份的晒後修護霜，鎮定深層發炎組織。

1、原因：

受烈日爆晒後，表皮增厚的細胞，因發炎而紛紛死亡，大約在第2~3天開始長出新生角質細胞，這時全臉開始脫屑，面板會變得異常乾燥，這時重點就要為面板補水。

2、錯誤做法：

很多人喜歡片狀面膜為面板補水，但這種方法容易悶住面板造成接觸性面板炎。

3、正確做法：

選擇不含油脂的“凝膠式凍膜”，也能使用“保溼凝霜”充當晚安面膜，透氣、散熱效果也比一般保溼乳液或乳霜更好。

1、原因：

晒傷後的面板除了水分流失嚴重外，膠原蛋白也大量流失，膠原蛋白流失，細紋就找上門來了。所以應及時為面板補充膠原蛋白。

2、錯誤做法：

為了去除困日晒而引起的皺紋，很多人急著進行深層修復的措施，如使用高濃度濃縮果酸成分的去皺霜。但這樣也許只能安慰你的心，卻安慰不了你的面板。晒傷後的面板處於一種脆弱的狀態，因為不宜馬上進行如此深層修復工作。

3、正確做法：

一般晒傷情況不是特別嚴重的話，約1~2天就會退紅，在第3天的時候就可以在比較乾燥的地方如眼尾、顴骨開始擦彈力精華，預防小細紋誕生。

1、修復晒後面板，除了採取以上的修復措施外，飲食上還要及時補充多元維生素，因為日晒後，體內的各種維生素會消耗掉。消耗掉維生素，會引起血液迴圈和新陳代謝的部順暢，面板營養不良的問題，及時補充多元維生素，可以促進面板的新陳代謝，有助於晒後的面板細胞修復和淡斑、美白。主要以維生素B以及維生素A、C為主。

2、健康的面板需要保持水份，修復面板更需要多喝水。

3、如果皮膚出現發紅或刺痛，就代表面板已經晒傷了，最好不要使用任何的化妝品。