【臉頰兩側長痘的原因】臉頰兩側長痘怎麼回事 臉頰兩側長痘是為什麼

有很多人經常臉頰兩側瘋狂長痘，這讓愛美人士們很是抓狂，本文為大家詳細介紹了臉頰兩側長痘的原因以及一些因對方法，希望能對大家有所幫助!

內分泌失調

長痘痘很多時候都是與內分泌失調離不開的，當人體的雄性激素分泌過多的時候，就會引起我們面板皮脂腺的過度活躍，導致油脂分泌越來越旺盛，在這種情況下就很容易誘發痘痘的生成。

應對方法：

由內分泌導致引發的痘痘，首先在日常生活中就必須養成規律正常的作息及飲食習慣，不要給肌膚造成負擔，充足的睡眠和健康的飲食習慣是調整內分泌平衡的基礎。

潔面不當

潔面是最基礎的護膚程式，但是很多人並不重視，以為洗臉僅是將洗面奶搓出泡泡，往臉上一抹，用水洗掉就可以了!殊不知，炎炎夏日， 臉上的油脂分泌更加旺盛，如果沒有注意洗臉方式，臉頰上的油脂洗不乾淨，就容易堆積導致毛孔堵塞，讓痘痘粉刺趁虛而入。

應對方法：

1.選擇合適的潔面乳

不宜使用太過清潔性的潔面乳，這樣會過分清除臉上的油脂，導致面板太乾。應選擇性質溫和的弱酸性洗面奶。

2.溫水洗臉

洗臉時要用溫水洗臉，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。

3.潔面手法

①在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

②把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

③將臉上的泡沫清洗掉後，還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的髮際周圍是否有殘留的潔面乳，如有一定要將殘留的潔面乳清洗乾淨。

新陳代謝受到阻礙

我們的面板會進行新陳代謝，這個週期一般是28天左右，而由細胞代謝產生的老廢角質，如果沒有及時清理就會堆積在毛孔口，久而久之就會給肌膚造成負擔，加之臉頰的面板較薄，所以老廢角質沒有及時清理，就會給細胞代謝造成阻礙，最後誘發痘痘的生成。

應對方法：

養成定期去除角質的習慣，一般來說，油性面板及混合性面板一星期去角質需要進行一次，乾性及中性面板則2星期一次即可。

飲食不當

所謂病從口入，大概就是說的青春痘這類疾病吧。經常吃辛辣、油膩、高脂肪、高糖等食物，會間接惡化痘痘的病情。刺激性食物，會導致身體裡激素分泌異常，油脂增多，堵塞毛孔，進而引發痘痘的產生。

應對方法：

飲食以清淡為主，多吃新鮮、富含纖維素的食物。多吃水果和蔬菜，多喝水。像酒水、咖啡、濃茶等刺激性飲品儘量不要喝。即使喝，也要適量，不要暴飲暴食!

長時間對著電腦

現在，很多人的生活都離不開電腦，有時一天對著電腦的時間甚至長達十幾個小時，殊不知，電腦的靜電積塵附著在我們的臉上，堵塞毛孔，從而毛孔變粗，痘痘也趁機大量冒出來。

應對方法：

1.如非工作需要，應該儘量遠離電腦，如果不得不用電腦工作，每次在電腦前工作一小時後應該休息一下，或用保溼噴霧為肌膚補水。

2.在電腦前擺放仙人掌等抗輻射植物。

3.下班後應該馬上洗臉，每週可做兩到三次的保溼補水面膜。

化妝品刺激

長時間使用化妝品，再加上卸妝不徹底會導致青春痘的產生。而且發生的位置大多是在髮根處，原因就是那裡的殘留化妝品沒有被清潔乾淨，堵塞了毛孔導致油脂排洩不通暢，進而引發青春痘的產生。

應對方法：

徹底做好面部的清潔固然是很重要的，但也要酌情使用化妝品。長了痘痘最好就不要化妝，如果非要化，淡妝為宜。千萬不要濃妝豔抹，這樣只會惡化痘痘的病情。

人體的免疫力下降

大家可能不瞭解，為什麼人體免疫力下降，會導致痘痘的生成，原因在於身體狀況如何最直接的反映便是呈現在面板上，它會讓面板的自我保護和抵禦力下降，很容易受到干擾而誘發痘痘。

應對方法：

要加強面板的抵抗力，首先要多吃蔬菜水果，豐富的維生素可以提高肌膚的自我抵抗和修復能力。