選購孕婦奶粉的四大建議

孕婦奶粉品牌很多，準媽咪在懷孕時身體狀況也各不同，在挑選孕婦奶粉的時候，要根據自身需要來選擇。這樣才能夠補充自己所缺的營養素，也不至於補得過量。

奶粉的成分各異，所起到的作用也不同，對於那些陌生的名詞，準媽媽有必要惡補一下!

•DHA—是腦部及眼睛正常發育所必須的物質。DHA可經胎盤由母體傳給胎兒，在胎兒的腦、視網膜的形成發育過程中起重要作用。

選購孕婦奶粉的四大建議

•葉酸—是製造紅血球的重要因素，對造血系統、神經系統的發育起著重要作用，可以減低胎兒患上腦部或脊髓缺陷的危險性。

•鈣—幫助孕婦骨骼強健，防止腿腳抽筋，滿足胎兒骨骼的發育所需。

•蛋白質—是生物細胞最重要的組成物質。是骨骼、肌肉、頭髮、面板和血管的主要組成部分。