寶寶奶粉喝多了有害嗎 謹防貧血
寶寶奶粉喝多了有害嗎?
是有可能患上牛奶貧血症的，一定要注意。
有些媽媽在寶寶可以新增輔食的時期沒有及時新增，認為寶寶愛喝奶粉就不會營養不良，殊不知，這樣的做法實際就是在坑娃。長期靠喝牛奶為主，寶寶很容易會得“牛奶貧血症”!
牛奶貧血症是指嬰幼兒因過量飲用牛奶，忽視新增輔食，而引起的小兒缺鐵性貧血。
新生寶寶其實從母體裡帶來了少些鐵，但基本在6個月後會消耗完。雖然配方奶裡含有鐵，但是含量和吸收率都很低的。母乳中的鐵含量也不高，但是吸收率是配方奶粉的5倍。
所以，僅僅靠喝奶而不及時新增輔食，不管是奶粉還是母乳，都會導致寶寶缺鐵性貧血。
患有缺鐵性貧血的寶寶如果不及時補鐵，可能會出現體力下降、記憶力下降、細胞免疫水平下降、生長髮育遲緩等症狀。
易誘發感冒、氣管炎等上呼吸道感染，缺鐵還會影響寶寶的智力發育和情緒(表現為寶寶經常愛發脾氣，愛哭煩燥不安等)
如何預防牛奶貧血症?
自然是要及時新增輔食。
說明：
1、不管是人工餵奶還是母乳餵養的寶寶，在6個月後都要及時新增輔食，首選是高鐵的米粉。
2、根據寶寶的消化能力，補充一些含鐵豐富的食物，如雞蛋黃、瘦肉、雞肉、牛肉、還有動物肝臟。
3、注意營養均衡，飲食多樣化，多吃綠葉蔬菜和水果，補充維生素C，幫助鐵的吸收。
4、新增輔食初期，還是以奶為主，但也要慢慢地控制奶量，過量飲奶會減少其他食物的進食。寶寶一歲後，就要以輔食為主，奶為輔。
5、準媽媽在孕期就要注意補鐵。
另外，有些奶奶不能實現母乳餵養，就會用鮮牛奶代替，鮮牛奶不僅容易引起過敏，在營養成分上是無法滿足寶寶的需求，會更容易患上牛奶貧血症。
