【舌苔發黃】舌苔發黃是什麼原因
1、肝炎導致：由乙肝等肝炎疾病導致肝臟受損，肝臟的各類代謝受到了影響，血液迴圈也不通暢，造成了肝臟的解毒功能減弱，此時就會出現舌苔發黃。需要引起高度重視，建議及時對症治療。
2、高溫發熱：人體在溫度升高時體液消耗較多，唾液分泌減少，口腔乾燥等使炎症滲出物和微生物更易在舌上停留、增殖，導致舌苔發黃。推薦閱讀：舌苔厚黃是怎麼回事
3、消化道功能紊亂：常見於結腸炎,習慣性便祕,消化不良等胃腸道功能紊亂患者，與厭食、厭油、噁心、嘔吐等症狀一同出現，而慢性肝炎患者基本都伴有不同程度的消化道症狀，都是舌苔發黃的原因。
4、體內肝火、胃火旺盛，內熱等都引起的上火也會導致舌苔黃，患者一般會出現面紅目赤、牙痛腫脹、舌苔發黃、尿少便幹、煩躁易怒等症狀，這種舌苔發黃主要是由熱症所致。
1、飲食調理
舌苔厚黃之後應該服用一些具有保健脾胃、清熱利尿的食材，這樣能夠有效治療身體的不適感覺。另外，飲食要清淡，多喝水，少吃油炸或者具有刺激性的食物。
2、注意休息和鍛鍊
平時還應該注意休息，勤加鍛鍊的好習慣。這樣才能夠有效的促進體內新陳代謝和氣血迴圈，令體內的各項機能達到最佳狀態，最終提高身體的抵抗力和免疫力。
3、保持口腔清潔
保持口腔清潔對舌苔發黃也很重要。應該準備好牙刷、軟刷、鹽水、漱口水、毛巾等，最好準備熱毛巾和熱水。用軟刷或者牙刷輕輕的刷舌面，注意不要太用力，這樣反覆幾次後用自來水或者鹽水漱口衝乾淨。簡單清理一遍後，用牙刷輕輕塗刷舌面，記住一定要輕輕的塗刷，切記不能用硬東西使勁刮除舌苔。清理後記得反覆用自來水沖刷自己的嘴巴，當然順帶了要刷刷牙，最後用漱口水徹底漱口。]
1、水是萬源之物，多喝水可以適量排解體內的毒素。
2、多運動，可以提高新陳代謝，把體內的垃圾很快的排出來。
3、少吃葷菜，葷菜吃多了體內就有有機物的存在，這些有機物存在體內經常擾亂正常的胃功能，口腔功能。吃動物的內臟很容易導致口腔的異味。
4、吃素菜，素菜一般都是無機物，在體內基本不會有太多的殘留。並且蔬菜含有大量的微量元素，效果比葷菜好很多。
5、葵花籽這樣的食物是上火食物，在胃裡的消化有著一定的難度，所以不能多吃。且上火會導致口腔異常。
6、保持口腔清潔，早晚刷一次牙齒。
