秋天為什麼腳臭

秋天為什麼腳臭?入秋之後人體的免疫力會變得越來越差，因此很容易遭受疾病的侵襲，除了較為常見的一些面板疾病之外，一些人在秋天還會出現腳臭的情況，那麼為什麼秋天會腳臭呢，下面一起來了解一下。

秋天為什麼腳臭

秋天容易腳臭是因為秋天人的皮屑脫落較多，經過微生物發酵，就產生氣味，加上腳出汗，秋天被封閉在鞋子裡面，腳汗會導致鞋內潮溼，滋生真菌、細菌，肯定就會出現腳臭的症狀，可能洗都洗不掉。發生腳臭的原因有以下幾個方面：

1、潮溼的環境：腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方釐米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液裡除含水分、鹽分外，還含有及。當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。

2、悶熱密閉的空間：夏季有時候還會穿涼鞋或拖鞋，但是到了秋天，天氣轉涼，基本都會穿比較封閉的鞋，當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，面板表面的PH值會產生變化，由原本的 PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長，所以也會有腳臭出現。

3、細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部面板細菌的成長，這些細菌可以分解面板的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，因此，在秋天腳也會很臭。如果秋天腳臭的話，自己就要講究衛生，經常換洗鞋子、襪子，經常在外面晒晒，每天要洗腳，要把腳洗乾淨，是選擇透氣性好的鞋子，這些都可以減輕腳臭，避免尷尬。

秋天腳臭怎麼辦

1、勤換鞋

一般最好買兩到三雙鞋，這樣我們就不用每天都穿同一雙鞋，長時間的穿一雙鞋，鞋底內部得不到透氣的機會，很容易長期腳臭甚至是腳氣。

2、勤換襪子

除了換鞋之外我們還應該注意每天都要換襪子，一般最好是穿棉質的襪子，棉質的透氣好，對腳的傷害也不大,對於腳出汗嚴重，經常癢的朋友，可以考慮用大蒜來擦腳，大蒜有殺菌消毒的作用，能抑制細菌的生長。

3、透氣的鞋子

對於經常腳出汗的人，應該考慮穿比較容易透氣的鞋，這樣有空氣在流通，及時的把腳的熱量和汗水傳遞出去，也就減少腳氣腳臭的機率。

4、睡前泡腳

每天睡覺前用熱水泡腳，每次大約半個小時，為了效果好可以採用鹽水泡腳、蘿蔔熬水泡腳、白醋泡腳、高錳酸鉀水泡腳等。

治療腳臭的小偏方

1、鹽姜水洗腳治腳臭

熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鐘，連續洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底面板皸裂也有防治作用。

2、土黴素除腳臭

不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裡，每次用量1~2片，能保證半月左右不再有臭味。

3、葛根粉除腳臭

葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加適量水，煎成藥後洗腳，每天一次，連續一週可去因腳汗引起的腳臭。

4、茶葉加鹽洗腳治腳臭

如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，並反覆搓洗5~10分鐘，腳汗臭就可以消除。

5、熱水加白礬洗腳治腳臭

每晚用熱水洗腳時，盆內放50克白礬，對消除腳汗臭有效。

6、強力黴素塗抹治腳臭

將強力黴素研成細末，塗抹在腳趾縫裡，每次用量1~2片，可使半個月內不再有臭味。

7、福爾馬林洗腳治腳臭

用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破面板，連用數日，可治腳臭。

8、米醋洗腳治腳臭

取10~15毫升米醋，加適量溫水調勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。

9、無花果葉治腳臭

取無花果葉數片，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時泡洗患足10分鐘，每日2次，一般三五天即愈 。