清熱驅寒:蘿蔔排骨湯
蘿蔔具有清熱解毒的功效,與排骨一起燉湯,更起到下火驅寒的作用。正所謂冬吃蘿蔔,夏吃薑。趕快抓住冬天的尾巴,多吃正值時節的蘿蔔吧。今天小編推薦蘿蔔排骨湯的做法。
蘿蔔具有清熱解毒的功效,與排骨一起燉湯,更起到下火驅寒的作用。正所謂冬吃蘿蔔,夏吃薑。趕快抓住冬天的尾巴,多吃正值時節的蘿蔔吧。今天小編推薦蘿蔔排骨湯的做法。
食材
排骨 白蘿蔔 香蔥 少許 姜
方法/步驟
1、排骨洗乾淨切成小塊。
2、蘿蔔去皮後切成塊。
3、香蔥少許切成末,薑切片備用。
4、鍋內放水燒開後,倒入洗淨的排骨,焯至變白撈出晾乾。
5、鍋內倒少許油燒熱。
6、放入薑片炒香。
7、倒入焯過的排骨略微翻炒。
8、加少許料酒去腥味。
9、倒入多於排骨三至四倍的水,大火燒開轉小火慢燉。
10、燉一個半小時排骨即可酥爛。燉至一個小時左右,放入蘿蔔繼續煮。(放蘿蔔這一步我忘記拍了)約半小時後就可撒上香蔥末,調味出鍋。